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[食譜] 香鹵扣肉蛋 [複製連結]

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美食達人勳章

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發表於 2011-12-28 22:17:02 |只看該作者 |倒序瀏覽
香鹵扣肉蛋



豬瘦肉與肥肉宜梅花相間,即均勻為上選。燒煮後肉質不會過膩,仍保持爽口軟滑而不糜爛,肥而不膩,鹵水醬油的成香味道恰到好處,鮮香撲鼻,齒頰留香。

材料:


豬五花肉300克,雞蛋2只,生油少許,鹵水料20克。調味料老抽2湯匙,清水500毫升,魚露1湯匙,冰糖20克,鹽少許。


做法:

(1) 豬五花肉切成4厘米見方的塊,下開水鍋汆熟,取出及瀝乾。
(2) 雞蛋用開水燒熟、去殼,留用。
(31用中火將鍋燒熱,加少許生油起鍋,將豬五花肉炒香,加老抽及魚露炒勻至全上色,加入清水、冰糖及放入布袋內的滷水料煲沸後,加鹽調味,用小火燒1小時30分鐘,燒好後把布袋取出。
(4)熟雞蛋可在扣肉燒好前15分鐘放進去,吃時切開兩半。


小訣竅:


心得
(1)材料分量可隨人數調整。
(2)吃剩的滷扣肉汁可作冷藏,日後加瓜菜再煮別的菜餚。
(3)鹵水料由八角、甘草、小茴香、玉桂皮、香葉和草果等香料合成。

1281571350328.jpg (11.59 KB, 下載次數: 1)

香鹵扣肉蛋

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