[食譜] 莧菜肉片湯【祛濕清熱快湯】Amaranth Greens Pork Soup [複製連結]

基絲汀@簡易食譜

莧菜 350克 瘦豬肉（切片） 125克 蒜頭（拍扁） 2粒 雞湯（或水） 1½公升 油 少許
• 鹽 酌量
  

生抽（醬油） 1茶匙 粟粉（玉米粉） 1茶匙 糖 1/2茶匙
• 油 1茶匙
  

把莧菜洗淨，瀝乾水份。切段。（如喜歡的話，可撕去硬莖外皮。）莖和葉分開放置。 豬肉片用醃料拌勻，備用。
• 用一深鍋，加雞湯（或水），用大火煮滾後，加蒜頭，豬肉片煮片刻。下莧菜的莖煮至開始軟身。加莧菜葉。煮滾後，加鹽調味，即成。
  

• 莧菜和肉片的分量可隨意增減的。
• 如喜歡的話，可先下少許油，用中小火爆香蒜頭（切勿燒焦），然後才倒進雞湯或水去煮莧菜，就更有蒜香。