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在這個世上，每個人都在尋覓愛。
我們渴望被愛，被關注，被那種難以言傳的溫暖和平安包圍，就像很小很小的時候，當我們還是柔軟的小嬰兒，被媽媽抱在懷裡的感覺——溫暖、踏實，充滿信賴和寧靜。
這是我們曾經體驗過的感覺，它深深的藏在潛意識的深處，即使長大後的我們已經忘記，但身體記得，心靈記得，於是我們有意無意都在尋找那一份愛的感覺，沒有條件，只有愛，不是因為你的容貌、身份、地位、名譽或成就，簡簡單單，就是因為你是那麼美麗的一個存在。
前天有位朋友跟我探討所謂“戀愛心經”，他困惑，為什麼當他滿腔熱情的追求一個女孩時，對方卻感覺不到，說他並不是真的愛她。他百思不得其解，他打電話、送花、在她博客上留言、每天等她到凌晨只為等到她上線……他挖空心思希望引起她的注意，他做了所有的事情告訴她，他愛她——為什麼，對方卻離他越來越遠。
是啊，當我們說愛一個人，總是期待對方的回應，我們口裡說“我愛你”，我們也真的以為，深愛對方，然而實際上發生什麼事呢？其實，我們要的是，對方來愛我。
我們像伸著手來要愛的小孩，嘴裡說，“我愛你我愛你！”，潛意識所發出的資訊卻是：“我要你來愛我！”
真愛是自然而然的，它來自心靈深處，從心底流出來，分享給你喜歡的人。它是無條件的，對方不會有不舒服的感覺，也不會想逃，因為每個人都渴望被愛、被關注，每個人都需要愛。如果你給的是真愛，你就不會想要回報，想要回應，想要換到對方的什麼。你只是簡簡單單的，愛他/她，只要愛，就夠了，不需要再做什麼。
愛是要給出去的，所以前提是，你心裡要充滿愛，你不需要再從外面索取，外面是要不到愛的，因為真正能給我們愛的，是我們自己。
這個世界，到處都是要愛的小孩，我們都以為自己缺少愛，只能從別人那兒索取。這也是人間的愛情，往往伴隨痛苦的原因。如果能夠跳出來，能夠真正把愛給出去，你會發現，你原本就擁有這份愛的資源，越分享越多，這時對方也才能夠真正感受到被愛，被關注，也才能夠敞開心扉，接受你的愛。這才是所謂的“戀愛心經”吧！
寫到這裡，忽然有些感觸，我們總希望遠離痛苦和悲傷，追尋真愛和幸福，其實，悲傷的終點是愛，要穿越悲傷，才能發現愛。“與悲傷同在”，是另一個角度的“與愛同在”。就像那個太極圖，黑暗與光明，陰與陽，原本就是一體的，一面的終點，另一面也開始出現。
當我們遇到悲傷的時候，我們總是想要逃開，可是越逃，悲傷越如影隨形，其實悲傷與愛，是同一個根源，就是我們的心靈。在悲傷的下面，是愛，當你轉過身，接受悲傷的時候，就是真正的與自己的情緒在一起，與自己的內心感受在一起，允許它表達，釋放，也許過程會有痛苦，但因為完全的接納與臣服，你和情緒之間會出現一個空間，你的心會漸漸平靜。這時，你會看到愛。
愛情不會傷人，傷人的是那回憶。
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發表於 2012-7-7 01:20:55
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