SOGO論壇
  登入   註冊   找回密碼
查看: 414|回覆: 0
列印 上一主題 下一主題

[食譜] 蘆筍魚片捲(2) [複製連結]

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

美食達人勳章

狀態︰ 離線
跳轉到指定樓層
1
發表於 2013-1-16 09:04:28 |只看該作者 |倒序瀏覽

材  料

鯛魚片  2片
蘆筍  1小把
青蔥  1支
辣椒  1/2條
雞蛋液  1顆

調 味 料

雞粉  1小匙
米酒  2大匙
水  100cc
白胡椒粉  少許
鹽  少許
香油  1小匙

   

做  法

1.蘆筍洗淨切段狀;青蔥洗淨切碎;辣椒洗淨切片備用。

2.鯛魚片略沖水瀝乾,切片狀後,取適量作法1的蘆筍段包入其中,排入盤中蓋上保鮮膜,放入電鍋中(外鍋加入2/3杯水)蒸至開關跳起取出。

3.取鍋,加入少許油燒熱,加入所有的調味料混合煮勻,再淋入蛋液略煮後,淋至作法2蒸熟的蘆筍魚片捲上即可。
喜歡嗎?分享這篇文章給親朋好友︰
               感謝作者     

您需要登錄後才可以回覆 登入 | 註冊


本論壇為非營利自由討論平台,所有個人言論不代表本站立場。文章內容如有涉及侵權,請通知管理人員,將立即刪除相關文章資料。侵權申訴或移除要求:abuse@oursogo.com

GMT+8, 2025-8-2 15:03

© 2004-2025 SOGO論壇 OURSOGO.COM
回頂部