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發表人: sevensix

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[求助] 腹肌歪了 [複製連結]

天使長(十級)

詛咒他人者✟必自食惡果

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11樓

發表於 2016-1-29 20:07:20 |只看該作者

每個人的肌型本來就不會相同父母給的練出來就是與眾不同

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12樓

發表於 2016-2-2 22:41:54 |只看該作者

腹肌形狀是天生基因的形狀排列應該無法做太大改變

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13樓

發表於 2016-7-28 00:55:24 |只看該作者

形狀是基因影響的喔可以請教教練看看

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14樓

發表於 2016-10-1 02:01:23 |只看該作者

markn888 發表於 2015-8-1 13:01
我也有點落差欸！！　以為是姿勢施力點都不平均！！
有人還說要沖冷水碩型破壞組織　［　但我想想還是算了 ...

.....
沖冷水破壞組織
這異想天開的有點過頭了

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15樓

發表於 2016-11-17 10:31:25 |只看該作者

腹肌不一定會對稱，線條愈明顯，對比也會愈明顯

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16樓

發表於 2016-12-9 18:29:22 |只看該作者

那個真的是基因決定的，如果可以靠後天努力調整回來，你一定會被抓去解剖查看身體結構。
是可以靠整形讓左右對稱，不過沒那個必要，每個人的腹肌形狀都不太一樣。
大致上可以分為對稱與不對稱與數量。
那是每個人的特色，練壯就好，不要想太多，一樣很好看、很健康的

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17樓

發表於 2016-12-9 22:06:06 |只看該作者

腹肌沒有一樣大其實是天生的..你的基因本是如此

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