SOGO論壇

手機版 ■ 站務公告 ■ 加分活動 ■ 綜合教學 ■ 疑問建議 ■ 私密影像申訴檢舉專區

SOGO論壇 › 論壇 › ≡ 品味生活 ≡ › 美食王國 › 養生~神仙粥增強骨質

查看: 407|回覆: 0

上一主題

下一主題

[食譜] 養生~神仙粥增強骨質 [複製連結]

天使長(十級)

Rank: 13

狀態︰離線

電梯直達

跳轉到指定樓層

1樓

發表於 2013-7-29 10:16:27 |只看該作者 |倒序瀏覽

養生~神仙粥增強骨質

[養生~神仙粥增強骨質]~

材料：山藥 30 克、芡實 30 克、菟絲子 30 克、杜仲 15 克、小茴香 10 克、胚芽米 100 克。

作法：先將菟絲子以布包裹，同杜仲、小茴香混合，先以水煎煮去渣取汁，將山藥、
芡實搗成粗渣，再將搗過的山藥、芡實，與胚芽米煮成藥粥內服。

注意事項：一般體質皆可服，若出現口苦、口乾，或便硬乾等所謂「上火」症狀，則少服。

喜歡嗎？分享這篇文章給親朋好友︰

感謝作者

本論壇為非營利自由討論平台，所有個人言論不代表本站立場。文章內容如有涉及侵權，請通知管理人員，將立即刪除相關文章資料。侵權申訴或移除要求：abuse@oursogo.com
GMT+8, 2025-8-5 15:27	手機版\|SOGO論壇

	品味生活\|休閒天地\|興趣嗜好\|學術藝文\|女性頻道\|電腦數位\|遊戲天堂\|影視音樂\|宗教綜合\|綜合圖片\|綜合影片\|成人園地
	© 2004-2025 SOGO論壇 OURSOGO.COM

回頂部