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[生活小秘方] 【多踮腳，人不老】 [複製連結]

天使長(十級)

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1樓

發表於 2013-8-17 10:01:28 |只看該作者 |倒序瀏覽

【多踮腳，人不老】

【多踮腳，人不老】

踮腳可除疲勞

■先雙腳併攏，雙腳併攏，用力踮起腳尖，然後放鬆放下腳跟，再重複，每天連續做數十次。

■踮腳運動不受場地、時間和器械限制，每次1至5分鐘，隨個人體質增減時間，能有效而快速地減輕疲勞。

健康資訊和大家分享~祝大家神清氣爽，健康滿分~

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感謝作者

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2樓

發表於 2013-8-17 13:43:33 |只看該作者

好奇這是什麼原理??

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3樓

發表於 2013-8-17 16:14:57 |只看該作者

真的會有差喔，各位可以試試看

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4樓

發表於 2013-8-17 19:33:34 |只看該作者

馬上試試
坐太久肩頸疲勞的很
謝謝分享

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5樓

發表於 2013-8-17 23:16:44 |只看該作者

喔感謝
以後上班都可以用這招了
再感謝一次

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6樓

發表於 2013-8-17 23:45:26 |只看該作者

當~雞~奶~奶~勒擱當~雞~奶~奶~勒

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