SOGO論壇

手機版 ■ 站務公告 ■ 加分活動 ■ 綜合教學 ■ 疑問建議 ■ 私密影像申訴檢舉專區

SOGO論壇 › 論壇 › ≡ 品味生活 ≡ › 生活智慧王 › 【如何消除壓力】

查看: 529|回覆: 1

上一主題

下一主題

[生活小秘方] 【如何消除壓力】 [複製連結]

天使長(十級)

Rank: 13

狀態︰離線

電梯直達

跳轉到指定樓層

1樓

發表於 2013-10-18 12:59:36 |只看該作者 |倒序瀏覽

【如何消除壓力】

【如何消除壓力】~挑一件來做吧^o^

1。出外旅行走走，換一個新的環境，開開眼界。
2。看一些可愛的事物，轉換心情，讓自己透一透氣吧。

3。運動。流一些汗，幫助血液循環。如果怕流汗的話就游泳吧。

4。吃好吃的食物。聽人說：我們吃了好吃的食物時，會有種快樂的心情哦。

5。和朋友聊天。有朋友分享我們的每一天，快樂會加倍，煩惱也會減半哦。

喜歡嗎？分享這篇文章給親朋好友︰

感謝作者

Rank: 3 Rank: 3

狀態︰離線

2樓

發表於 2013-10-18 13:45:20 |只看該作者

走出去~一定不要關在家裡就對了、除ㄈㄟ晚上在家看散文小品小說外、一定要試試去跑操場、和朋友嬉戲、跳繩~超有活力、超健康的！

本論壇為非營利自由討論平台，所有個人言論不代表本站立場。文章內容如有涉及侵權，請通知管理人員，將立即刪除相關文章資料。侵權申訴或移除要求：abuse@oursogo.com
GMT+8, 2025-7-25 22:56	手機版\|SOGO論壇

	品味生活\|休閒天地\|興趣嗜好\|學術藝文\|女性頻道\|電腦數位\|遊戲天堂\|影視音樂\|宗教綜合\|綜合圖片\|綜合影片\|成人園地
	© 2004-2025 SOGO論壇 OURSOGO.COM

回頂部