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足部汗多、細菌滋生，容易產生腳臭問題，讓人十分困擾。在潮濕、悶熱的環境下，易引起腳上的細菌大量繁殖，在黴菌、細菌的發酵之下，產生特殊的腳臭味。這也是身體功能虛的信號，與肝、腎的虛損也有關聯。
日常影響因素包括足部出汗過多，也可能由於交感神經過度興奮所造成，或者是腳趾間足癬等皮膚病，或者是沒有注意腳部的清潔、衛生，造成足部細菌的滋生，產生臭味。此外，過厚的角質，也會造成細菌增生，惡化腳臭，加上穿不透氣的鞋，臭味會更重。
腳臭也是身體功能虛的信號，如肝、腎的虛損，會使得身體功能降低。若還有氣虛的現象，會引起汗腺分泌增加，因此大多數人會呈現肝腎陰虛及氣虛的體質。
日常須注意，建議可經常洗澡、洗腳，更換鞋、襪。可用茶或白醋加水泡腳20分鐘—30分鐘。注意飲食，不要過度食用辛辣、刺激的食物。此外，每週徹底地去角質也有幫助。還有，運動後要趕緊將腳弄乾淨。若有足部的皮膚病，應及早治療。
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發表於 2013-12-18 21:29:29
