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[生活小秘方] 【9大多吃也不胖的減肥食品】 [複製連結]

天使長(十級)

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1樓

發表於 2014-2-21 04:27:37 |只看該作者 |倒序瀏覽 | 被感謝次數

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【9大多吃也不胖的減肥食品】

蝦秘?!多吃也不胖的減肥食品是吧?!
大家可以參考唷^O^

1、最佳早餐瘦身品：香蕉。
2、代謝多餘脂肪的行家：馬鈴薯
3、瘦身飽足感高手：蒟蒻
4、低卡高纖冠軍：花椰菜
5、超低熱量能手：冬瓜
6、零熱量美食：海帶
7、吸脂專家：凍豆腐
8、腸胃清道夫：木耳
9、白開水：不含熱量

✦一切有益身心的食物也好，均不宜過量，否則物極必反，均衡飲食最為重要。

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感謝作者

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2樓

發表於 2014-2-22 19:41:30 |只看該作者

想減肥的趕快來看阿阿阿

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