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[食譜] 頭份懷念便當 [複製連結]

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美食達人勳章

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發表於 2014-5-2 00:12:55 |只看該作者 |倒序瀏覽 | x 1
頭份懷念便當

【材料】

里肌肉(約130公克)        2塊

太白粉    3大匙

【醃料】

蔥末        10公克

鹽    少許

糖    1小匙

酒    1小匙

醬油        1小匙

黑醋        1/4小匙

香油        1/2小匙

【作法】

1.里肌肉切成約0.3公分厚的薄片,用刀背略拍數下,並斷筋備用。

2.將里肌肉片放入混合好的醃料中拌勻,再均勻沾裹一層薄薄的太白粉,放入180℃油鍋中,炸約3~5分鐘至肉熟透即可。



備註

材料中的里肌肉,選擇帶骨或不帶骨均可。若是帶骨,骨縫中的肉也要炸至熟。



BK43-RE09.jpg (59.64 KB, 下載次數: 5)

頭份懷念便當

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熾天使(九級)

闖蕩世間@酸甜苦辣鹹

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發表於 2014-5-2 14:05:59 |只看該作者

  真懷念帶便當上學的日子  吃著香香濃濃媽媽味道的便當真幸福

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發表於 2014-5-2 18:49:21 |只看該作者
懷舊絕對美味...
好好吃樣...看著看著也餓了 !

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發表於 2014-5-2 19:17:28 |只看該作者

謝謝大大  一定很好吃
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