SOGO論壇
  登入   註冊   找回密碼
查看: 460|回覆: 5
列印 上一主題 下一主題

[知識分享] 日本的弓道—一種講求鍛煉身心的禪的運動 [複製連結]

Rank: 5Rank: 5

狀態︰ 離線
跳轉到指定樓層
1
發表於 2014-5-13 15:17:23 |只看該作者 |倒序瀏覽
http://www.youtube.com/v/-viZA13SriU?version:3
http://www.youtube.com/watch?v=lCKLGMK_3No

在日本留學經常可以看到電車上有那個長弓,穿著弓道服的學生們,但是覺得挺好奇的。但是看他們穿也挺好看的。最近在網上看了個弓道的視頻,看到射箭的姿態可帥氣了。說不上來的一種“酷”,不光是男生,女生更酷,更帥氣,還羨慕他們呀!
所以網上查了一些關於弓道的資料,如果有興趣的話,一起來學習一下。

弓道是日本傳統的一種競技運動,也是一項源遠流長的古武道,由古代的弓術演變而來的一種儀式化的運動。弓道的基本要求,是運用和弓把箭射到標靶(的)之上,而當中涉及的動作、修養、精神力、禮儀等,都能充份鍛練弓手的身心。古代的弓術是包含著戰術、武藝的戰鬥意義,如今則已發展成一項與健康體育有關的運動。不過難得的是,有許多古老的弓道流派至今仍然存在,更能將古有的弓術精神與現代的弓道融合並存,令弓道的傳承得以延續。
其實日本的弓道也是起源于中國。起源中國古代人要學六藝,即:禮、樂、射、禦、術、書。射,就是射箭。傳入日本後,有了一定的發展,形成了今天的弓道。弓道屬于安靜的運動,沒有對手,是自己與自己的較量。通過學習和訓練強身健體的同時,以求達到精神上的修養。弓道不是簡單地拉弓射箭,特別注重禮節與禮儀的訓練。練習弓道首先要心靜,什麽也不去想,要摒棄雜念,一心一意地練。
現在弓道的道具大致有
和弓   長度大概有;.;米。
   箭體以竹或硬鋁制作,配合金屬制的箭镞、與及箭的末端以三根羽毛組成的筈。
護手袋(日語漢字可寫成“弽”、“弓懸”、“弓挂け”等)
拉弓時套在右手上的一種護指及護腕裝備,多以鹿的皮革制作。
標靶(的)  有“星形靶”、“彩霞靶”、“三色靶”、“遠靶用色靶”等種類。
弓道衣   上身穿一件由白木綿制造的襦袢式筒袖,下身則多穿黑色或深藍色的折裙(馬乘袴),女性則穿

西式射箭于弓道在裝備及用法方面的主要分別
弓道與西式射箭運動,都是運用弓把箭射出,這一點在本質是基本相同的。不同處就在于,西式射的
弓在裝置穩定器(Stabilizer)、瞄准器(Sight)與及放箭提示器(Clicker)等輔助工具,而和弓則沒有。另外,和弓一般只設供右手用的弓(以右手拉弦),而沒有供左手用的弓。
兩者搭箭的方向亦有所分別,使用和弓時搭箭的時候箭應該是貼在弓的右側(外側),而西式射箭的情況同樣以右手拉弦時,箭支卻會搭在弓的左側(內側)。把箭搭在弓的外側,可說是弓道射法的特征之一。這種射法其實也與蒙古、中國、韓國的射法一致(常被稱爲“蒙古式射法”)。
弓道有禅的思想在裏面,所以在練習的時候必須努力排除心中的雜念,並要認真的思考和明確射箭的目的與意義。在完成上述的精神調整的階段後,習射者儀態自然平靜,動作沈穩而節奏清晰,然後射箭。

看來不光是服裝的問題,還是他們的氣質和平時練習的成果。
喜歡嗎?分享這篇文章給親朋好友︰
               感謝作者     

Rank: 4

狀態︰ 離線
2
發表於 2014-5-13 16:04:00 |只看該作者
好帥氣的女俠喔 !!! 好酷喔

Rank: 4

狀態︰ 離線
3
發表於 2014-5-15 09:13:56 |只看該作者
很可惜,很多該發揚流傳下來的好習慣都在日本發揚光大
華人在這方面需要省思一下了.

Rank: 1

狀態︰ 離線
4
發表於 2014-5-19 12:14:18 |只看該作者
日本很多運動重點不在於是否很強很準  是在於身心修練

Rank: 5Rank: 5

狀態︰ 離線
5
發表於 2014-5-23 13:16:52 |只看該作者
huabong 發表於 2014-5-15 09:13  
很可惜,很多該發揚流傳下來的好習慣都在日本發揚光大
華人在這方面需要省思一下了. ...

日本人都有要將傳統留下來的意識,而且是從久遠以前開始的一種民族性,一直傳承到現在。所以常常在日本看到古老的建築、佛教寺廟等等古蹟,都保存的相當完好,相對比較起來,我們開始意識到這個問題時,已經有好多相當有歷史價值的建築物都已經成斷垣殘壁,真的是該好好檢討

天使長(十級)

younger CHEN

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

熱心參予論壇活動及用心回覆主題勳章 品味生活區勳章

狀態︰ 離線
6
發表於 2014-5-24 04:38:27 |只看該作者
請注意︰利用多帳號發表自問自答的業配文置入性行銷廣告者,將直接禁訪或刪除帳號及全部文章!
您需要登錄後才可以回覆 登入 | 註冊


本論壇為非營利自由討論平台,所有個人言論不代表本站立場。文章內容如有涉及侵權,請通知管理人員,將立即刪除相關文章資料。侵權申訴或移除要求:abuse@oursogo.com

GMT+8, 2025-2-24 19:18

© 2004-2025 SOGO論壇 OURSOGO.COM
回頂部