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腳底按摩竟可以摸出癌蹤！皮膚科醫師指出，日前1位從事腳底按摩工作多年的師傅，替客人腳底按摩時，突然看到一塊不規則的小黑斑時，當場告知客人要抽空去醫院看診，沒想到就醫切片檢查之後確診為皮膚癌，這個機率實在很少見，提醒民眾多關心自己的足底皮膚和健康。
台北市立仁愛醫院皮膚科陳建宇醫師指出，最近知名影星休傑克曼得到皮膚癌的新聞曝光之後，許多民眾開始重視身上的不明斑點，但平時很少有人會認真看自己的腳底和趾縫的皮膚，這位腳底按摩師傅平時摸過的腳比醫師看過病人的腳還多，才能靠著經驗及時發現客人腳底皮膚出現異狀，能夠及早就醫確診為癌症，算是「幸運」發現的早。
日曬過度 易罹患皮膚癌
陳建宇醫師強調，雖然，黃種人發生皮膚癌的機率比白種人少很多，往往易被忽視。根據衛福部的統計顯示，民國100年初次診斷為皮膚惡性腫瘤者共計有2,985人，這個數字並不低，值得大家關注。
一般常見的皮膚癌可分成三種：包括基底細胞癌、麟狀細胞癌，以及病程進展變化相當快速的黑色素細胞癌，其中基底細胞癌是最常見的皮膚癌類型，在台灣大約佔全部皮膚癌40~50%，大多發生在陽光照射部位如臉部、上肢，常與紫外線傷害有關，因此工作需長時間日曬，如農夫、漁民、運動員等。
最容易造成皮膚癌的原因就是紫外線過度照射，因此應時常檢查臉部、前胸及手臂等陽光易曝曬處是否有不正常斑塊，其次是肢端如手指腳趾、手掌腳掌、趾甲是否有不規則的痣，要明確區分良性的痣或隱藏惡性變化的黑色素細胞癌，可依循以下ABCDE法則進行檢視：
【觀察痣的變化 揪出皮膚癌5準則】
A（Asymmetry）：觀察身體痣的外觀是否出現不對稱？
B（Border）：邊緣是否呈現不規則或模糊不清？
C（Color）：色調上是否呈現不均勻、多色調、深淺不一？
D（Diameter）：大小是否超過6公釐以上或有短期間變大的情形？
E（Elevation）：表面是否有不規則的隆起現象？
如果懷疑身上的皮膚病灶有異狀時，可以用手機或相機拍攝紀錄病灶的變化狀況，對於年紀大、經常日曬、傷口長期難以癒合、接受放射線治療部位的病人，以及常接觸化學物質的工作者而言，都是罹患皮膚癌的危險因子，更要注意身上的皮膚病徵，一旦發現任何異狀就要及時就醫。
醫師提醒，預防皮膚癌，平時就要做好防護措施，包括每天日曬時間不超過30分鐘、太陽很大的時候記得隨身帶一件薄外套，直接穿上遮住肢體減少曝曬、攜帶陽傘或帽子遮陽、戶外活動時可塗擦適合個人膚質的防曬乳液，每隔一段時間就適度補充，才能達到防曬護膚的效果。
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發表於 2014-5-16 10:48:53
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