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[保健常識] 壓力、憂怒、焦慮增加消化系統潰瘍發生率 [複製連結]

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發表於 2014-6-9 15:03:04 |只看該作者 |倒序瀏覽 | 被感謝次數

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台灣新生報【記者鄭綿綿／台北報導】 |

壓力會增加「消化系統潰瘍」發生機會。中醫師陳潮宗表示，情緒及生活壓力，如憂鬱、生氣、焦慮或情緒低落等狀況，會使胃黏膜的血液循環不良，導致胃蠕動減緩及胃液分泌變少，導致消化不良。
中醫師陳潮宗表示，中醫認為，肝主疏泄，指肝具有疏通全身氣機，使之調暢的功能，「泄」有「通」的意思；其中包括調節情志活動和促進消化吸收。
氣機疏通時可促進脾胃之氣的調暢，分泌膽汁與排泄膽汁正常，有助於脾胃消化吸收功能；情緒和消化系統疾病互相影響。
陳醫師表示，容易精神緊張，生活作息混亂，菸酒不節，飲食不規律、不節制，過度勞累者，常不定時胃部痛，有以上問題者要多注意。防範部分，應注意精神情緒調控，適當減壓，增強體質。養成良好的生活飲食習慣，節制菸、酒，並避免暴飲暴食及刺激性藥物及食物，增加誘發機會。

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