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[食譜] 藥膳進補 [複製連結]

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發表於 2014-12-12 01:11:44 |只看該作者 |倒序瀏覽
山藥枸杞雞湯

材料
土雞1隻
山藥150公克
薑5公克
調味料
枸杞2大匙
米酒2大匙
鹽少許
白胡椒粉少許
香油少許
雞粉1小匙
水800cc
作法

 1.土雞洗淨,放入滾水中汆燙過水備用。
 2.山藥去皮,切大塊狀;薑切片備用。
 3.取一個沙鍋,放入作法1、2的材料、其餘的材料和所有調味料。
 4.放在瓦斯爐上以中火煮約40分鐘即可。



雞翅山藥湯

材料
雞翅10隻
山藥600g
當歸1片
薑5片
調味料
鹽2/3小匙
柴魚味精1/3大匙
酒1/2量杯
水10量杯
作法

 1.將雞翅切成三段,先以冷水沖洗淨後用熱水汆燙再撈起以冷水洗淨;山藥去皮洗淨,切成約1公分厚片備用。
 2.取一湯鍋,煮水至滾沸放入作法1的雞翅煮約15分鐘,再加入其餘材料與調味料一起熬煮約10分鐘即可。



活血燒酒雞


材料
土雞1500公克
薑片50公克
藥材:蔘鬚15公克
黨蔘10公克
當歸8公克
川芎8公克
桂枝10公克
黃耆10公克
甘草20公克
枸杞20公克
紅棗20公克
調味料
鹽少許
米酒3瓶
作法

 1.將土雞先剁成數塊,用滾水汆燙約5分鐘至表皮緊縮後,過冷水清洗並瀝乾備用。
 2.將藥材用清水略清洗後放入碗中,加入少許料理米酒約淹過藥材即可,浸泡約10分鐘。
 3.取一砂鍋將剩餘米酒倒入,將作法1的雞塊與作法2的藥材、薑片一起放入,並開火燉煮,當湯汁煮滾後拿打火機點燃湯汁表面使其燃燒,讓酒精揮發但湯頭又不會辣、又酒味十足,約煮10分鐘後加入鹽調味即可。




加味四物雞


材料
烏骨雞1200公克
薑片20公克
保鮮膜1大張
藥材:紅棗20公克
白芍8公克
青耆8公克
淮山8公克
桂皮6公克
當歸6公克
枸杞10公克
故紙4公克
調味料
鹽10公克
米酒2大匙
作法

 1.將烏骨雞用滾水汆燙約5分鐘至皮縮肉緊後,立刻過冷水沖洗,並仔細去除皮上的雜毛後備用。
 2.將所有藥材用清水略為沖洗,再浸泡水中約10分鐘後撈起瀝乾水分備用。
 1.把作法2的藥材與薑片一起塞入雞的屁股內,再放入砂鍋中,倒入4碗水、鹽及料理米酒,在鍋口封上保鮮膜,放入蒸籠內用大火蒸90分鐘即可。



藥燉烏骨雞
藥燉排骨葷食湯雞湯中式料理雞肉
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材料
烏骨雞1隻
生薑1/2小段
水500cc
藥材:枸杞1錢
當歸1錢
熟地1錢
人蔘片3錢
紅棗20粒
川芎1錢
蔘鬚1把
調味料
料理米酒50cc
鹽1/2小匙
作法

 1.生薑切小片;枸杞洗淨泡軟瀝乾;烏骨雞去內臟洗淨,備用。
 2.將蔘鬚塞入烏骨雞腹內,備用。
 3.取一砂鍋,放入步驟2的烏骨雞及步驟1的枸杞和其他所有的藥材,再加入步驟1的薑片及水、料理米酒,用砂鍋蓋或是保鮮膜密封,放入蒸籠用大火蒸約40分鐘後熄火取出,最後加入鹽調味即可。
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發表於 2014-12-13 22:47:10 |只看該作者
謝謝大大的分享  我也來試做看看
                                                   

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發表於 2014-12-25 18:07:30 |只看該作者
冬天進補很不錯~~只是荷包又要失血了@@
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