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[生活小秘方] 什麼顏色的舌苔才健康? [複製連結]

天使長(十級)

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發表於 2015-2-8 23:42:01 |只看該作者 |倒序瀏覽

什麼顏色的舌苔才健康?

伸出舌頭總是「白澄澄」的一片嗎？萬芳醫院中醫科主任黃中瑀表示，正常的舌苔是呈現「薄薄的白色」，
太厚、黃色、黑色，或是沒有舌苔呈現舌肉的顏色，都是顯示身體有問題。

1. 舌苔白色
黃中瑀表示，白色舌苔白，屬於正常的，但只能薄薄的，如果太厚，有黏膩感，就是消化系統有問題，
通常舌苔又白又厚的民眾，經診斷都有虛火的問題。

2. 舌苔白色帶黃
黃中瑀表示，舌苔的出現就是消化系統不良的問題，如果又厚又白，然後又出現淡淡的黃色，就是更嚴重
的消化問題，通常是愛吃冰、愛熬夜以及有便秘等問題的民眾。

3. 舌苔黑色
有黑色舌苔的民眾，通常都是癌症或是腫瘤患者，特別是有接受化療的民眾，舌頭就像吃到墨魚一樣，
呈現黑灰色。

4. 沒有舌苔
通常是老人和小孩才會有，主要是唾液不足，加上消化功能不良，就會有沒有舌苔的問題。

當有舌苔出現時，通常會伴隨著口臭，很多人都會以為刷掉舌苔，就能永久清除，
其實要根除舌苔，還是要從消化系統的問題下手。

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