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[生活小秘方] 白開水排毒減肥 [複製連結]

天使長(十級)

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1樓

發表於 2015-2-9 10:46:02 |只看該作者 |倒序瀏覽 | 被感謝次數

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白開水排毒減肥

大家早上第一杯喝的是白開水嗎？還是紅茶、奶茶...等，起床先喝一杯溫開水，滋潤腸道也順便促進代謝力唷！很多人常說自己是“喝水也會胖”，但是很少人會知道，其實喝白開水也能減肥。

白開水能夠刺激血液循環，加快燃燒脂肪。喝了白開水之後，腸胃等內臟得以升溫，加速血液循環，內臟溫度每上升1度，體內的基礎代謝率就會提高10-12%，脂肪燃燒得越發高效，體質也會逐漸改善為易瘦體質。體內的含水量高人也不易顯得衰老哦！

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感謝作者

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發表於 2015-2-10 00:40:19 |只看該作者

是這樣子麼，不用放一點鹽嗎？

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發表於 2015-2-10 10:45:44 |只看該作者

哇!減肥也可以不用花錢!!

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