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多數人沒見過小麥的廬山真面目，但只要喝過啤酒、高梁，吃過麵條、麵包，就嚐過麥香的真滋味；事實上，麥子磨成麵粉後，製品形態千變萬化，不論東西方，飲食生活「與麥共舞」可說是真實的寫照。
麥穗由綠逐漸轉黃之際，代表麥子即將熟稔麥穗由綠逐漸轉黃之際，代表麥子即將熟稔
說起小麥，大家腦海中可能浮現金黃麥浪如波濤湧動的畫面，近年本土小麥蔚為風潮，每年3月，台中大雅、神岡、外埔的金黃麥浪吸引爆滿人潮，沿海的苗栗苑裡、彰化大城、芳苑、嘉義東石、台東、花蓮等地，也可見麥子蹤跡，台灣民眾對於小麥不再感覺陌生，麥田如同稻田般，也成為鄉間美麗的景致。
在地農民研發烘焙小麥是好吃的零嘴在地農民研發烘焙小麥是好吃的零嘴
《本土小麥商品多元化》
雖然台灣也種植小麥，但多數仍仰賴進口，根據農委會資料顯示，台灣每年進口約120萬噸小麥，消耗量與稻米差不多，顯示麵製品已成為民眾日常飲食不可或缺的食物。
以大雅小麥為例，多數用於釀酒，早年交由埔里酒廠釀製紹興酒，後來與金門酒廠契作、成為高梁酒的原料，除此之外，在地農民開發小麥燒、爆麥香等零食，大雅鄉農會研發麥苗汁、麥苗粉、小麥草洗髮精及麥芽糖等；許多食品大廠也採用本土小麥製作美味的麵包、麵條、麥粉等商品，使小麥利用多元化。
全麥麵粉則使用整顆小麥、包括麩皮、胚芽研磨而成，保留小麥原始的營養素及大量纖維全麥麵粉則使用整顆小麥、包括麩皮、胚芽研磨而成，保留小麥原始的營養素及大量纖維
《蛋白質含量高於白米》
小麥是世界性的糧食作物，種植面積與產量比稻米還多，富含澱粉、蛋白質、脂肪、鎂、鈣、鐵、鋅、核黃素、維他命A、E及B群等，蛋白質、維生素E及B群的含量甚至高於白米，成為人類最主要的食糧。
小麥由胚乳、胚芽及麩皮三大部分組成，胚乳佔整個麥粒的83%，是麵粉的主要來源；胚芽雖然僅佔2.5%，營養卻最豐富；麩皮是胚乳的外衣，大多除去做為家畜或家禽飼料，全麥麵粉則使用整顆小麥、包括麩皮、胚芽研磨而成，保留小麥原始的營養素及大量纖維，全麥麵包、麵條近年人氣高漲，突顯民眾對於養生的重視。
《多穀類一起煮，營養更高》
將糙米、燕麥、薏仁、小麥、小米等全穀類加入白米一起煮，可攝取更多纖維及營養，選購小麥時，挑選顆粒飽滿、沒有破損或碎粒者為佳，平時儲存於乾燥容器中、放在陰涼處即可。
【本文原始出處來自《台灣好食材》】 |
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發表於 2015-4-3 08:43:08
