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[保健常識] 牙膏擠太多 小心肝中毒 [複製連結]

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發表於 2015-8-14 11:14:52 |只看該作者 |倒序瀏覽
很多年輕女性不喜歡抹香皂、淋浴,而喜歡躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物質多數取自天然物,但是泡泡浴中使用的泡沫劑雖然很香,卻可能會導致皮膚發炎、頭暈;長時間躺在浴缸中令身體接觸泡沫劑,其含有的有害化學成分「泡沫穩定劑」會滲透到皮膚和呼吸到肺中。專家提醒,盡量少洗泡泡浴和使用沐浴乳,植物油香皂是不錯的選擇。

牙齦疾病會誘發心臟病,該病給心臟健康帶來的危害可能會比吸菸和膽固醇過高更大。另外,牙齦疾病還會增加中風、骨質疏鬆、呼吸疾病、糖尿病等的風險。牙膏中有幾種活性成分令人擔憂,其中廣泛使用的化學物質「月桂醇硫酸鈉」被認為可能會導致腸胃病和肝中毒;會令口腔更容易潰爛,患口腔癌。牙膏中的研磨劑也被認為會傷害牙齦,令牙齦更易受到侵害。所以刷牙的時候不要以為牙膏愈多愈好,不要擠得太多;不要頻繁刷牙,控制一日三次。

至於洗髮部分,無論是便宜的還是貴的洗髮精,都無一例外地是清潔劑和其他成分的混合物。像泡泡浴中使用的泡沫劑一樣,洗髮精一旦被長期打開儲存的話,其中的甲醛就會與洗髮精中使用的乳化成分一起產生化學反應,形成一種叫做「N-亞硝基二乙醇胺」的致癌物質。洗髮精是我們生活中經常使用到的一種日用品,因此它帶來的這個健康問題也特別值得關注。專家強調,購買洗髮精的時候一定要仔細閱讀標明的清潔劑成分含量,選擇含量最少的一種;不要頻繁洗頭,讓頭皮暴露於清潔劑之下;從現在起洗髮所用的洗髮精比之前的量減半;洗髮的時候注意不要讓洗髮精進入眼睛中。另外,使用定型時,最好是選固體凝塊的,盡量不要選擇噴霧類型,因為這些定型產品都含有化學成分,如果先噴再用手抓頭髮定型,會損傷指甲,導致變形。

止汗劑中都含有防腐劑等致癌物質,及有導致肝臟受損的人工香味劑。科學家發現,女性一周抹兩次止汗劑,患癌症的時間要比不用的女性提早15年。專家建議,不要使用噴霧的止汗劑,可選擇液體塗抹的一類。

總而言之,了解了這些知識,以後在生活當中,就能正確選擇適合自己的洗護用品,而不只是看著價位去買,做個真正的健康美人,有型又健康。

資料來源:http://www.worldjournal.com/view/full_health/6907964/article-%E7%89%99%E8%86%8F%E6%93%A0%E5%A4%AA%E5%A4%9A-%E5%B0%8F%E5%BF%83%E8%82%9D%E4%B8%AD%E6%AF%92?instance=med2
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發表於 2015-8-18 15:14:40 |只看該作者
感謝分享!以後少用些好
            
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