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冬季昏昏欲睡？睡床佈局很重要
一進入冬季，很多朋友就會覺得整天昏昏欲睡，明明很早就入睡了，早晨還是不容易醒來，明顯比夏季需要的睡眠多了。其實這是季節更替的自然規律，《黃帝內經》講“春發夏長秋收冬藏”，冬季是閉藏的季節，是身體好好調理的重要時節，因此我們的身體就會很自然地想要多睡，為來年春天蓄藏精氣。因此冬季睡眠就更加重要了。那麼怎麼樣才能保證良好的睡眠，提高身體健康指數呢？今天我們就來探討一下什麼樣的睡床佈局才能保證良好的睡眠。
睡床是用來休息睡眠的地方，所以應該擺放在與自身身體資訊相配合的方位，這樣才能睡得舒適安寧，睡醒後也會感覺到神清氣爽。反之如果睡床佈局不當，就會直接影響我們的睡眠品質，進而影響身體健康及工作運氣。
第一、床頭不宜橫樑壓頂：在易經居家環境學上有“橫樑壓頂”不吉利的說法。因為橫樑成壓迫之勢，會導致居住人產生壓抑感，對人的健康和心理帶來不適，自然會影響人的睡眠，導致睡眠不足、常有噩夢纏身的不利資訊。所以說，這是首先需要注意的安床事項。
第二、床頭不宜正對房門：床頭對房門是不吉利的，因為睡床為咱們休息睡眠的所在，而房門則是氣口所在、出納之地。兩者相對，就會令氣場渙散、不穩定，導致居住人健康及事業運不穩，容易出現反復的不利影響。因此需儘量避開這種格局，以防對自身運勢帶來不利隱患。
第三、床頭不宜靠窗：撇開居家風水不說，單以居家環境來講，床頭同樣不適合靠近窗戶的。比如說在晴天的時候，從視窗透進來的陽光會直接照射在床頭。而在陰雨天的時候，風雨又會從窗縫中滲入，影響人的睡眠。一旦遇到大風或是雷雨天時，床頭靠近窗戶就更危險了，因為這樣會被視窗掉落的玻璃傷害到。所以為了睡眠的安寧及家人的居家安全著想，還是應該避免床頭靠窗的。
(福山堂)
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發表於 2016-3-23 00:36:52
