SOGO論壇
  登入   註冊   找回密碼
SOGO論壇 › 論壇 › ≡ 品味生活 ≡ › 美食王國 › 水果豆漿(保健)
返回列表
查看: 2808|回覆: 2
列印 上一主題 下一主題

[食譜] 水果豆漿(保健) [複製連結]

感溫喔

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

狀態︰ 離線
跳轉到指定樓層
1樓
發表於 2016-5-18 14:49:41 |只看該作者 |倒序瀏覽 | x 2
本帖最後由 感溫喔 於 2016-5-18 15:06 編輯

水果豆漿

介紹三種好喝又健康的加味豆漿

1 香蕉奇異果豆漿
材料：香蕉2根、奇異果2顆、豆漿400c.c.、蜂蜜2～4大匙（依個人口味添加）、水適量。
作法：將香蕉與奇異果去皮，切成適當大小，將材料加進果汁機，可以加水調節濃度。

2 鳳梨蘋果豆漿
材料：豆漿100c.c.、鳳梨85克、蘋果1/4顆。
作法：將切好的水果放入果汁機裡拌勻即可。

3 黑芝麻豆漿
材料：豆漿1杯、黑芝麻糊1大匙、黑砂糖適量、水適量。
作法：將材料放入果汁機裡，可依照喜好加入黑砂糖及水調整口味。

PS:日本瘦身指導師土井千春的建議，在生理期前喝豆漿，可改善體質與荷爾蒙平衡，樂觀面對生理期喔!
喜歡嗎？分享這篇文章給親朋好友︰
               感謝作者     

檢舉

不曬月亮的魚

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

超級版主勳章 原創及親傳圖影片高手勳章 熱心參予論壇活動及用心回覆主題勳章 流行教主勳章 醫療天使勳章 藝術之星 懷舊風車之星勳章 手工藝勳章 原創寫手勳章 經典文章之星勳章 婚姻專家勳章 影音達人勳章 自然美景區主題分享達人勳章 環瀛達人勳章 福爾摩沙龍勳章 發明家勳章 機車達人勳章 美食達人勳章 暢飲達人勳章 方寸之美勳章 拈花惹草勳章 寵物達人勳章 歌神VIP勳章

狀態︰ 離線
2樓
發表於 2016-5-18 16:40:19 |只看該作者
鳳梨目前是當季水果
可以來試試

但是加豆漿，感覺很奇怪
先來試試看再說^^

點評

感溫喔  女性專用食譜...  發表於 2016-5-19 04:52:35

檢舉

感溫喔

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

狀態︰ 離線
3樓
發表於 2016-5-19 05:09:18 |只看該作者
molly47642 發表於 2016-5-18 21:35  
看起來滿特別的


女性在生理期前喝豆漿，可改善體質與荷爾蒙平衡喔~
女性朋友可以試試看.

檢舉

返回列表
高級模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登錄後才可以回覆 登入 | 註冊


本論壇為非營利自由討論平台，所有個人言論不代表本站立場。文章內容如有涉及侵權，請通知管理人員，將立即刪除相關文章資料。侵權申訴或移除要求：abuse@oursogo.com

GMT+8, 2025-9-14 19:51

品味生活|休閒天地|興趣嗜好|學術藝文|女性頻道|電腦數位|遊戲天堂|影視音樂|宗教綜合|綜合圖片|綜合影片|成人園地
© 2004-2025 SOGO論壇 OURSOGO.COM
回頂部