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發表人: ho0816

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[問題討論] 心情低落 [複製連結]

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11樓

發表於 2016-11-3 18:03:21 |只看該作者

找人說話... 匿明得聊天室還是跟小鳥說話....

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12樓

發表於 2016-11-4 16:28:22 |只看該作者

看看影片或和朋友爬爬山或者帶家人出去走走應該心情就會有所改善。

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13樓

發表於 2016-11-16 00:02:24 |只看該作者

我會帶著耳機開到很大聲~

而且是聽HIGH歌~~

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14樓

發表於 2016-11-17 21:29:37 |只看該作者

改變心態看見的結果就會不同，加油!!

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座天使(七級)

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15樓

發表於 2016-11-19 14:53:53 |只看該作者

心情低落時可以去跑跑步
唱唱歌或爬爬山
甚至一個人靜靜的練字

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16樓

發表於 2016-11-20 16:57:25 |只看該作者

找朋友吃吃喝喝聊聊天或者出去走走心情都會變好的
主要還是要看是什麼原因影響到心情低落的問題。

座天使(七級)

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17樓

發表於 2016-11-20 17:41:17 |只看該作者

把不爽的事寫在紙上然後撕毀

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18樓

發表於 2016-12-29 20:01:59 |只看該作者

可以去郊外走走或去運動都是不錯的方式

權天使(三級)

老闆~我想拍彩色照片~

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19樓

發表於 2017-1-6 20:20:30 |只看該作者

有時我心情不好就打電動，或出門散步，假日騎機車兜風，總會找到辦法讓心情好起來的，加油~!

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20樓

發表於 2017-1-11 17:22:53 |只看該作者

包著棉被好好睡一覺的
因為最近我心情也莫名的很低落
也不想跟人講話的
我就下了班洗了澡就包在棉被裡睡覺的
重點是手機一定要關機，才不會吵人

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