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乾爽的頭髮未必是健康的現象，頭髮在最理想的狀態下應該是保留一些自行生成的髮油，洗頭次數過多或是過少都會造成落髮問題，發質才是洗頭頻率的主要關鍵。報導中是以美國的氣候狀況建議每周洗頭約在一到兩次。這個建議在台灣顯然不可行，不過美髮專家也警告頭髮猶如高級毛衣，你越常洗它就容易變舊、變型。
洗頭次數頻繁，反而易傷發質。
多久洗一次頭？在濕熱空污嚴重的台灣答案似乎再明顯不過了，應該是儘可能每天洗才對。但是專家眼中卻認為，洗頭次數過多，對頭髮是沒有好處的。
據報導，乾爽的頭髮未必是健康的現象，頭髮在最理想的狀態下應該是保留一些自行生成的髮油，洗頭次數過多或是過少都會造成落髮問題，發質才是洗頭頻率的主要關鍵。報導中是以美國的氣候狀況建議每周洗頭約在一到兩次。這個建議在台灣顯然不可行，不過美髮專家也警告頭髮猶如高級毛衣，你越常洗它就容易變舊、變型。
美髮專家也建議，洗頭時應該以洗髮精著重於清潔頭皮，潤絲精則是負責潔凈頭髮，如果你非得天天洗頭，那麼潤絲精中較為溫和的洗凈功能顯然更適合。報導中所訪問的美髮專家也多推薦乾洗噴霧作為日常清潔的選擇。
近年來只用清水洗頭的觀念也開始廣為流傳，這派觀念認為洗髮精跟頭髮油膩其實是惡性循環，你越常使用洗髮精就容易使頭髮油膩，只要使用清水洗頭撐過數周的過渡時期，你的頭髮就會煥發天然的光澤與蓬鬆。而減少洗頭次數杜絕使用化學洗髮精也更有利於環保。
阿波羅網責任編輯：寧成月 來源：紐約時報 轉載請註明作者、出處並保持完整。 |
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發表於 2017-1-26 06:58:00
