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產後就會好？ 妊娠糖尿病五大迷思破解
妊娠糖尿病是懷孕婦女常碰到的難題，台中榮總醫院院長許惠恒今指出，有百分之16的孕婦面臨妊娠糖尿病的問題，如果罹患，容易導致胎兒畸型、體重過重、早產、流產或死產的危險，因此今年聯合國世界糖尿病日特別把主題定為女性糖尿病，要喚起對於女性糖尿病併發症的重視，希望「Women (諧音「我們」)一起控糖穩穩」。
新陳代謝科主任李奕德說，妊娠糖尿病起因於孕期內分泌異常，即使孕前身體狀況良好也有可能發生，但只要遵守控糖3原則：1飲食控制、2積極治療、3定期追蹤，就能避免高血糖相關的併發症，其中良好的飲食控制是管理血糖的重要關鍵。若沒有做好血糖控管，有約百分之50的機率得到第二型糖尿病。
李奕德也公佈診間常遇到妊娠糖尿病的五大迷思，並一一解答，包括：
一、控制糖尿病，會使我和寶寶的營養缺乏？
答：調整並非限制，只要按照醫師、營養師、衛教師的建議方式進行飲食調整，就能確保母嬰能獲得充足及均衡的營養。
二、少吃或不吃，就能達到血糖控制嗎？
答：吃太少或是不吃，反而有可能會造成血糖更不穩定，導致血糖波動大，反而增加危及寶寶生命健康的可能。
三、吃藥打針會不會影響腹中的胎兒？
答：施打人體本來就存在的胰島素來控制血糖，比口服降血糖藥來得安全有效，且正常情況下胰島素並不通過胎盤，對胎兒也更有保障。
四、運動可能會影響到胎兒安全，應盡量避免？
答：適度的運動可促進身體新陳代謝及增強體力，還有利於降低血糖，進而增加血糖控制的效率。
五、妊娠糖尿病分娩後就會恢復，不需要再控制飲食？
答：仍需維持良好飲食習慣，並定期回診追蹤，才能避免第二型糖尿病。
護理師劉秀珍也教導已罹病者採用「九宮格打針法」自行施打胰島素，方法是在大腿上畫一個九宮格，中間不打，這樣就知道自己打到第幾針，也不會打再重複的區域。
名模林嘉綺在懷第二胎時也被診斷出有妊娠糖尿病，她今現身鼓勵準媽媽們只要透過飲食的控制，並搭配適當的運動，就能平安順利的度過孕期。
聯合報 聯合新聞網 |
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發表於 2017-10-27 08:45:49
