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發表人: Racingie

[問題討論] 想問喝檸檬水真的對調養身體有幫助嗎 [複製連結]

kiss68793

小天使

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11樓

發表於 2018-12-31 13:44:24 |只看該作者

檸檬水應該主要是保養而已
飲食均衡作息正常這些比較重要

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scenter

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12樓

發表於 2018-12-31 23:03:27 |只看該作者

當然有幫助啊，喝檸檬水濃度過高當心牙齒蛀掉，食道爛掉。

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alen1982w

能天使(四級)

Adventurer

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13樓

發表於 2019-1-1 12:55:57 |只看該作者

本帖最後由 alen1982w 於 2019-1-1 13:06 編輯

是有幫助，但是不可能單靠檸檬水就能把身體調養好，太常喝對牙齒還會有傷害...

平常就多吃蔬果，多喝水，多運動，逛街走路、爬樓梯、騎腳踏車、跳舞、瑜珈、打球，都是種運動

運動能幫助新陳代謝，跟活絡筋骨血管啊...

宿便本身就是毒素，積在體內越久對身體傷害越大，痘痘、便秘都是生活習慣日積月累的結果，google大腸癌一下多可怕，
像男人，看痘痘突然冒出來的位置，左肝右肺中心臟，就是最近太操勞，身體在跟你抗議了!!

平平30幾歲，為什麼有人看起來像40幾歲？有人卻看起來像20幾歲？

化妝都是照騙而已。

身體髮膚受之父母，但是保養靠自己。

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Xtinetre

精靈

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14樓

發表於 2019-1-3 09:44:15 |只看該作者

維他命C本來就不錯啦!
但不論是什麼對身體好的東西都別吃太多

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normaissue

精靈

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15樓

發表於 2019-1-7 20:39:38 |只看該作者

早上醒來就喝一杯溫開水
也對身體有幫助喔

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