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那麼我再舉一個事實的例子告訴諸位同修，我過去親近李炳南老居士，李老居士平常吃飯，
他的飯量不大，一小碗飯，一個菜，從來沒有兩個菜，都是青菜豆腐，天天就吃這一樣，他老人家活到九十七歲才走。
其實他曾經給我們說過，他要想住世，他還可以多活個幾十年，沒有問題的，這得生死自在，來去自如。
九十七歲了還在講台上講經說法，行動不必人扶，也不必拿手杖。
什麼原因有這麼好的身體呢？就是我剛才講的沒有妄想，沒有執著；飲食簡單。
那我們再看看中國大陸，中國大陸鄉村、農村裡面長壽的人很多。
美國曾經派一個考察團到中國大陸去調查：為什麼他們生活那麼樣的清苦，人的壽命卻那麼長？
結果發現是他們吃東西簡單。真的，農村裡面的人日出而作，日沒而息，他們沒有什麼想的，
他們思想單純，沒什麼妄想，也沒什麼欲望，生活簡單，這就是長壽的因素，非常符合這個道理。
這是我們講到持戒，講到養生；因為持戒的目的就是得清淨心。
有時候我們看到有一些持戒的人，戒律持得非常精嚴，但是他不能得定。為什麼不能得定呢？
他分別、執著很重。 |
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發表於 2019-12-29 05:37:42
