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莊子：知命者不怨天，知己者不怨人！
《莊子•漁文》中記載了這樣一個故事。
有個人走在路上，無意間看到自己的影子與足跡，以為遇到了鬼怪，他飛快地跑起來，不料跑得越快，留下的足印就越多，影子也追得越緊，於是他更加拼命狂奔，直至筋疲力盡而死。
很多時候，人之所以感到痛苦，不在於事情本身，而在於內心的衝突，就像故事中的人，對外界過於敏感，一點風吹草動，就激起了情緒上的波瀾。
最終在自我的糾纏與焦慮中，將自己徹底壓垮。
聞一多先生說：“中國人的文化上，永遠留著莊子的烙印。”
千百年來，莊子的智慧，不僅藏著為人處世的學問，更是內含修補心靈的良藥，當你活得糾結痛苦的時候，不妨就讀一讀《莊子》。
一、不抱怨生活的苦
《莊子•達生篇》裡講了一個故事。
有個名叫孫休的人，年紀很大，卻一事無成，他在家鄉種地，每年收成都很差；外出謀求一官半職，又四處碰壁。
他整天憤憤不平，有次就向老師扁慶子訴苦：“從來沒人質疑過我的德行與勇氣，我落到這步田地，只怪上天給我安排了不幸的命運。”
扁慶子聽完，搖了搖頭說：“你身上完好無損，耳不聾，眼不瞎，腿不瘸。這就夠幸運了，怎麼還反倒埋怨老天呢？”
聽了這番話，孫休不再言語，灰溜溜地走了，作家張德芬說，抱怨，是最消耗能量的無益舉動。
生活中有很多像孫休這樣的人，遇到難處，總是喜歡找人訴苦，殊不知，抱怨不僅於事無補，反而讓自己被負能量包圍，不斷消耗自身精力。
如果你看不慣某些事物，那就改變它；如果無法改變它，那就改變你自己的態度。
少點埋怨，多些反思與行動，才能脫離內耗的泥潭。
北宋慶曆二年，大才子曾鞏參加進士考試，沒想到落榜了，當時一同落榜的很多人，紛紛發起牢騷，有的指責考官過於嚴苛，有的抱怨自己太過倒楣，曾鞏卻一言不發，反倒默默收拾起回鄉的行李。
臨行前，老師歐陽修將他召去，滿是遺憾地對他說：“真是太可惜了。”
沒想到曾鞏卻搖頭說：“我沒考中，是因為還達不到要求，請老師放心，我會繼續用功，來年再考。”
面對落第，曾鞏並沒有抱怨指責，而是清楚地認識到自身的不足，回到家鄉後，他一心撲在書上，潛心苦讀，終於在嘉祐二年，曾鞏再度參加考試，以第四名的成績考中進士。
《淮南子》裡說，知命者不怨天，知己者不怨人，面對人生的挫折和不幸，與其怨天尤人，不如改變自己，換個心態。
下雨自己打傘，跌倒獨自爬起，遇事不避，向內歸因，才能將抱怨轉為動力，輕鬆跨過命運的刁難。
二、不在意他人眼光
《莊子》裡記載，在極北之地，有一隻鯤鵬。
它的脊背長幾千里，振翅起飛的時候，翅膀就像是掛在天邊的雲彩，鯤鵬借著旋風盤旋而上，向遙遠的南方飛去。
路過一片低空時，麻雀看見了它，譏笑說：我一跳就飛起來，不過數丈高就落下來，在蓬蒿叢中盤旋，這也是極好的飛行了，你為什麼這麼蠢，要到九萬里的高空向南飛呢？面對麻雀的嘲諷，鯤鵬不為所動。
它繼續翱翔，最終飛到南方天池，獲得了真正的自在逍遙，現實中我們經常會碰到像麻雀那樣的人，他們喜歡隨意評價，熱衷於指指點點。
若你過於在意外界的審視和非議，最終折磨的只會是自己。
1999年，作家余秋雨應電視臺邀請，擔任《千禧之旅》紀錄片的嘉賓主持。
沒想到這次“抛頭露面”，引來外界巨大的詆毀，很多讀者甚至評論家都指責他“不入流”、“沽名釣譽”、“向金錢低頭”。
面對漫天的惡意，餘秋雨只是淡淡地說了句：“馬行千里，不洗泥沙。”
隨後幾年，他前往中亞、西歐等10多個國家，探索歷史遺跡，追尋文明演變，最終歷時四個多月，他寫出了《行者無疆》《千年一歎》等經典著作，這些兼具思想性與可讀性的作品，成為對所有質疑最有力的回擊。
莊子說，舉世譽之而不加勸，舉世非之而不加沮，對於世人的稱讚，我們不必激動，對於世人的責難，也不必沮喪。
只有這樣的人，才能不受外界干擾，永遠活在自己的節奏中，人生不易，學會放過自己，不要輕易被外界的噪音動搖，也別用他人的標準綁架自己。
當你遮罩了外界的閒言碎語，專心走好腳下的路，自然能過好自己的日子。
三、凡事不糾結
畫家何多苓曾在《十三邀》中，講了一個觀點：
任何事情，都要松一點比較好，活得太緊的人生，難免擰巴而焦慮，鬆弛下來，才能為自己解綁。
《莊子•田子方》裡有這樣一個故事：
孫叔敖曾經三次出任宰相，可他臉上卻從不見任何喜色。他也曾被三次罷官，但也從不見有任何憂愁，好友肩吾十分好奇，就問孫叔敖：“三次上任，三次罷黜，你心裡是怎麼感受？”
孫叔敖回答道：“我覺得該來的不必推辭，該離去的也挽回不了，得與失往往自己無法掌控，又何必糾結其中？”
正如作家亦舒所言，有得有失，才是人生，切勿憤憤不平。
面對人生的起伏，最好的姿態就是物來順應，不憂不懼。
唐高宗時，吏部尚書盧承慶，負責朝廷內外官吏的稽查考核工作，當時有位轉運使，在督運朝廷物資時，因途中船隻遭遇風浪，損失了若乾糧米。
盧承慶給他考評批示為“臨運損糧，考中下”。
看到考評，這位官吏很平靜，沒說什麼就轉身告退了，盧承慶很驚訝，要知道，考核的等級與升遷、俸祿是直接掛鉤的。
想了下，他覺得此人很有雅量，於是將考績改注為“非力所及，考中中”。
不料，這位官吏知道後，仍一如上次那樣，一臉淡定，盧承慶對此非常欣賞，最後便將其考績改為“寵辱不驚，考中上”。
無論是幸與不幸，這個官員始終心態平和，最終收穫內心的淡定，也得到了生活的獎賞。
作家汪曾祺說：“不糾結、少俗慮，隨遇而安，一顆初心，安靜地慢煮生活。”
在這個世界上，誰都不知道，明天迎接我們的是陽光明媚，還是風刀霜劍。
若時時憂心忡忡，事事都掛在心頭，那就如同給自己套上了一副枷鎖，不妨把心放寬一點，把事看淡一點。
在生活這場兵荒馬亂中，保持淡然，才能笑對風雨，於絕境處發現轉機。
《莊子》裡說：“為外刑者，金與木也；為內刑者，動與過也。”
外在的苦難，通常來自刑具；而內在的痛苦，則來源於自己與自己的衝突，每個人都是自己精神內耗的製造者，也是它的終結者，讀懂《莊子》，從現在開始，整理好內心，不抱怨，不在意，不焦慮。
來源：道站
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發表於 2023-9-1 01:57:02
