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[醫學資訊] 喝鮮奶茶容易長結石?醫解答 這1種飲品才會害不減反增 [複製連結]

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發表於 2024-11-14 00:05:38 |只看該作者 |倒序瀏覽
喝鮮奶茶容易長結石?醫解答 這1種飲品才會害不減反增



關於結石的都市傳說,大家聽過多少呢?你是不是也曾搜尋過以下的關鍵字:「青菜豆腐湯、尿結石」、「喝啤酒可以排結石嗎?」,關於結石傳言紛紛擾擾,與其每次都要靠Google大神,對此,泌尿科診所朱信誠院長一次解答。

1、喝啤酒解尿結石?

由於酒精會刺激大腦產生尿意,讓人誤以為藉此就能多排尿、代謝結石。其實,多排尿幫助排結石的重點,在於攝取充足的水分,而非酒精。且啤酒含有濃度不低的普林,若是天天喝,反而助長尿酸出現,結石不減反增!



2、喝鮮 奶 茶容易長結石?

鮮奶茶與結石之間的淵源,來自富含草酸的茶葉,以及碰上鈣質代表—牛奶,使人擔憂會形成草酸鈣,喝下肚助長結石。

朱信誠澄清,不要喝太多就沒事!結石的成因,主要與水喝不夠多、愛吃高納、高普林食物有關。而鮮奶茶當中的草酸鈣,會跟隨糞便被排出,並不會滯留在體內造成結石。



3、豆腐加菠菜是結石元兇?

這其實與鮮奶茶的問題有著根本上的相同。含草酸的菠菜與含鈣的豆腐,兩者其實只在腸道合成草酸鈣,卻只會跟隨糞便排出,而不會被吸收,同樣不會形成結石。因此,下次再看到自助餐店的青菜豆腐湯,放心的喝吧!

(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)
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