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[素食] 素獅子頭 [複製連結]

SOGO超級版主

~10老牛~

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發表於 2024-12-29 13:14:08 |只看該作者 |倒序瀏覽



    【材 料】
    板豆腐 250公克
    大白菜 300公克
    荸薺 50公克
    薑 10公克
    香菇末 20公克
    芹菜末 20公克
    筊白筍末 30公克
    麵包粉 15公克
    麵粉 20公克
    地瓜粉 15公克
    水 600㏄

    【調 味 料】
    A.醬油 1小匙
    鹽 少許
    糖 1/2小匙
    白胡椒粉 少許
    香油 1/4小匙
    B.素蠔油 1/2大匙
    醬油 1/2大匙
    鹽 1/4小匙
    香菇精 少許
    糖 少許


    【做 法】
    1.先於板豆腐上抹上少許鹽,放約1小時後擦乾豆腐,再將豆腐壓碎,多餘水分擠壓出。
    2.荸薺去皮、拍扁後切碎;薑切末;大白菜去頭洗淨、切大片,放入滾水中稍微汆燙一下,撈起瀝乾,備用。
    3.將作法1的豆腐泥、作法2的荸薺碎、其餘材料和所有調味料A拌勻,捏整成丸子狀,再放入油鍋中炸至表面成金黃色後撈出即為素丸子。
    4.熱鍋,加入少許油(材料外),爆香作法2的薑末,再加入調味料B和水煮滾,放入作法3的素丸子燒煮入味,再放入作法2的大白菜燒煮入味即可
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