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太極拳之氣說
太極拳惟講心態平和自然，既是入門之道，又是出門之法。拳中本無氣，亦不無氣，氣不氣，不氣而氣。氣乃人體能量客觀存在的反映，
是松靜狀態下內在的、實在的感知。表現為精力充沛，內勁盈足，氣勢旺盛。然氣不可求，亦不可追，求之而不得，追之而無門。氣由靜而觀，
由松而來，由養而得，惟求松靜平和。可練之法乃調息、調身、調心而已。心靜身松氣騰然，所謂煉「氣功」是也。氣無需，無需貫，亦無需運。
意決不能跟氣走，本末倒置。惟松靜，氣自沉丹田，氣自貫丹田，小腹自沉實鼓蕩。』松靜氣自通，一通百通，精白化氣，氣白化神，神自還虛。
氣驟氣散任自由，聚為蓄，散為用。何需周天搬運、畫蛇添足。心機動氣遍身軀，發之則出，收之則合。陳鑫太極真訣只有一個「心」字，
乃真言也。太極心法實乃道家虛無丹法，稱之為無為大法、自然大法，上上心法，無尚心法。心法乃最高功法。
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有關太極拳練氣之說 ， 其實各家眾說紛紜。
眾人在長時間練習太極拳之後，由於各人的體會不同，
所以感想也各自不同，正所謂 道可道 非常道。也就是這個道理。
所謂一人一太極，也是這個道理。 |
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發表於 2025-1-12 12:18:53
