- 註冊時間
- 2014-12-20
- 最後登錄
- 2025-7-17
- 主題
- 查看
- 積分
- 20184
- 閱讀權限
- 130
- 文章
- 51531
- 相冊
- 1
- 日誌
- 0
 
狀態︰
離線 
|
濕疹發作乾又癢！ 醫：5類食物需忌口
醫師建議濕疹患者可以吃薏仁跟綠豆減緩乾燥。
濕疹是一種常見的皮膚過敏性疾病，發作時容易引起搔癢、紅腫與乾燥脫屑，而除了藥物治療與日常保濕外，飲食控制也是穩定濕疹症狀的重要一環。澄品中醫診所中醫師顏孟章在臉書專頁「澄品中醫診所」發文分享，5類濕疹需忌口的食物，其中包含海鮮、辛辣燥熱、堅果、蛋奶類、咖啡因；並建議可以吃薏仁跟綠豆減緩乾燥。
海鮮類
如蝦、蟹、章魚等，容易引發過敏反應。
辛辣 燥熱類
如蔥、薑、蒜等，可能加重濕熱體質。
堅果類
如杏仁、腰果、核桃等，屬於高油脂食物，容易助濕。
蛋類與奶類
包含牛奶、雞蛋、起司等，部分人對這些過敏。
咖啡因
包括咖啡、茶、可樂等，可能刺激皮膚或影響排毒。
顏孟章補充，建議濕疹病患食用薏仁跟綠豆，這兩種食物不僅能補充水分，還能幫助身體代謝多餘的廢物，進一步調節皮膚狀況、減緩乾燥。
(自由健康網)
|
-
總評分: 威望 + 1
查看全部評分
|
發表於 2025-6-5 00:22:56
