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弘一法師說: 
“得了大病、並不是老天在懲罰你, 
而是你做了太多對不起自己的事, 
導致自己的身體情緒過度緊張、過度憂心, 
長此以往積勞成疾。” 
為自己祝福吧!你會越來越好 
疾病的起因:都是因為你太緊張, 
只要全身不緊張,你大概不會得什麼病。 
你要知道,生理的疾病都是因為緊張而來的, 你總是放鬆不了。 
 
很多事情老是擱在心裡頭讓你提心吊膽,一天到晚活在恐懼裡。 
你要明白:藥補不如食補,養生不如養心。 
 
心寬則心安,心安則無慮。 
無慮則無憂,無憂則快樂。 
 
心情好,胃口就好,情緒睡眠自然就好。 
好的心態能緩解一切疾病。 
 
其實很多痛苦和折磨都是胡思亂想自找的。 
只要你的內心足夠強大和豁達,任何事和人 
都很難傷害到你,你也不就那麼緊張和恐懼了。 
人活著要學會看開、看淡,捨得放下。 
 
無能為力的事,當斷。 
命中無緣的人,當捨。 
心中煩鬱執念,當離。 
 
事情壓不垮人,但是情緒會壓垮人。 
不要被情緒所綁架,要學會與自己和解。 
當你學會和自己和解的時候, 
你會咽下所有的脾氣,磨平一生的棱角。 
笑著面對曾經討厭的人和事,變成一個不動聲色的人。 
心平能愈三幹疾,心靜可通萬事理。 
人這一生,除了生死其餘都只是擦傷, 
至於其它、有則錦上添花,無則風華依舊。 
人若欠你,天必還你。 
 
你儘管善良,福報在來的路上。 
為自己祝福吧!你會“越來越好”  |   
 
  
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