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發表人: david654
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[求助] 反射神經 [複製連結]

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發表於 2009-5-15 20:29:49 |只看該作者
不知道大大要如何訓練
快速來增加體能呢???
還請多多指教>"<

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12
發表於 2009-5-19 13:28:17 |只看該作者
我覺得還是要多練吧,對打練多了,在對方還沒出招前就可以反應的出來對方要出哪種招,光講也沒有用,練了才有辦法

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13
發表於 2013-7-18 20:42:46 |只看該作者
本帖最後由 mour566 於 2013-7-18 20:50 編輯

[quote]盜香客 發表於 2009-5-15 15:57  

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發表於 2013-7-18 20:49:43 |只看該作者
空手道 有句話說~空手無先手 !白話點就是 不能先攻擊 在現在來說也是很實用 因為先動手的人 刑責比重比較多嘛XD~~~
空手道講求快狠準!一般沒練過武術的人 揮拳動作很大 你就瞬間 出拳貼上 一記鑚擊 不用大力 快速為主 接著跟上一記逆擊 就OK了!如果以實戰來說 要真的擋住攻勢 基本上都是要先 把手夾緊 抬高守好自己的要害 拳打進來時 空隙小 不會完全命中 接著在他收手的同時 使出 排山倒海的攻擊 講求實戰的極真派 很少在那邊 閃來閃去 耐打的體魄 和進擊的勇氣 是制勝的關鍵!!!

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發表於 2014-6-6 23:13:44 |只看該作者
要觀察對方的徵兆 像肩膀的動靜 重心移動 眼神變化 前臂的動靜之類的種種徵召就能判斷對方何時攻擊

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16
發表於 2014-9-22 07:25:49 |只看該作者
不停的做 一直做 做到不用想 就叫反射
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