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減肥藥不是仙丹 [複製連結]

bbking123

初級天使

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1樓

發表於 2009-2-20 07:41:15 |只看該作者 |倒序瀏覽

大家都不喜運動，所以近幾年減肥藥很盛行，但是減肥藥可不是仙丹，服用期間一定要節食才會有效果，因為天下沒有不運動或不進行飲食控制就能減肥的好事，減肥藥只是加強節食的減肥效果而已，本身並無直接除去脂肪的藥效，所以瘦身還是要從生活中改善才行。

當然減肥最好的方法還是要靠運動最健康，如果真得要採用減肥藥一定要在醫生建議下進行，因為減肥藥不是瘦身的首選方法，節食才是減肥的主要手段，而減肥藥只是輔助手段，如果長期服用而又不節食的人，最後不但減肥無效而且還會對藥物產生依賴就不好了。

因此首選減肥方法還是食療與改善生活習慣，畢竟這不是像中藥減肥茶一樣可以每天喝，對於肥胖已對健康構成很大威脅時才採用減肥藥會好一點，主要的原因是西藥的副作用很大，所以使用減肥藥用時要再三考慮。因為藥物的作用一般不是單一的，治療所需要的作用是正作用，不需要的就是副作用，因此減肥藥都有不同程度的副作用，長期服會造成內分泌失調、心血管、呼吸等系統功能下降，進而造成身體的疾病。

尤其是西藥減肥主要是通過抑制食慾增強能量消耗，影響脂肪代謝等等的方法，但這只是治標不治本，最終還是解決不了肥胖的問題，所以一旦停藥體重就曾回升。減肥藥如果用過量還會嚴重危及健康，如果不得不使用的肥胖者，一定要在醫生指導下使用。

雖然不吃減肥藥而只靠節食減肥也會成功，但達到減肥目標的時間較長，但減肥效果比較持久，但節食減肥不能間斷，但如果減肥藥用得越久，藥效就會愈來愈差最後還是會失效，所以減肥藥是有必要時才用，絕不能經一直長時間使用。而且藥物還必須與運動和飲食結合起來，才能達到減肥效果。

所有的減肥藥或瘦身食品都只能算是輔助瘦身用的，但還沒有一個對各種肥胖百分之百有效且又沒有任何副作用的特效減肥藥，而且減肥偏方方更不可濫用，尤其是不能相信電視或街頭吹噓自己治療肥胖特效的產品，恆心及毅力才是幫助肥胖的人真正瘦下來的關鍵，所以，還是努力的運動比較實在吧，畢竟減肥藥不是仙丹呀！

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現代人因為飲食習慣,生活作息的改變~肥胖已經儼然是全民公敵

但是每個人碰到要減肥時,恨不的明天馬上就瘦個5公斤.10公斤

如果太慢就想借助藥物之力盡速達成

搞到最後花一大筆錢不打緊,身體也搞壞掉~

老生常談~還是少吃多運動~才是減肥的王道呀........

　　

《本帖最後由 bbking123 於 2009-2-20 07:54 編輯》

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