發表人: tt0369

[問題求助] 上大學後皮膚變超差 [複製連結]

CaLa

見習天使

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11樓

發表於 2009-8-5 20:24:40 |只看該作者

恩恩看到有人談論替代役跟常備兵
我覺得我還是想要當替代役
拜託我不是兵
我也想當替代役
= =不要罵我...我不是男人

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油男該用戶已被刪除狀態︰離線	12樓發表於 2009-8-7 13:14:04 \|只看該作者提示: 作者被禁止發言或禁止訪問或刪除帳號，本文內容已被系統自動屏蔽。
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badhours

大天使(二級)

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13樓

發表於 2009-8-8 13:40:54 |只看該作者

回覆 #1 tt0369 的帖子

不熬夜、保持身體和環境清潔、少吃不好的食物和均衡飲食、多運動，相信身體狀況自然就會好，別臨到要上職場了，身體已經搞壞掉了。

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daniel7703

大天使(二級)

超級無敵海景天真無邪浪漫可愛單純小男人

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14樓

發表於 2009-8-8 13:47:47 |只看該作者

給版大的建議就是：

早睡早起，三餐吃的健康，不碰太油的食物，

每次運動還是流汗完一有空就狂用洗面乳洗臉((所以可以買便宜的帶在身上60~90就很好用了，回家再保養))

如果有心的話....睡前可以用面膜((不過不能省...所以很燒錢唷!!))

練球??沒關係，多留意一點，盡量不要在大太陽下運動

熬夜的話...八成不是打電動就是看漫畫，

因為別跟我說什麼大學生什麼功課什麼報告要交的....

這些分內事為了美容早點睡覺當然要早一點解決，

如果真的有心，早點睡真的是最好的美容

PS. 晚上10以後身體開始代謝，11點上床入眠是最佳的時間

每天晚上11點到早上2點是身體代謝最旺盛的時段，

所以如果愛美的話務必要在晚上11點前睡到早上2點

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waiwtfwtf

正天使(一級)

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15樓

發表於 2009-8-9 23:40:15 |只看該作者

我自己也是從大學開始痘痘很多最基本的熬夜那些一定要改
像我就有用朋友推薦的不是吃藥就有改善許多
最重要的還是自己生活習慣要改痘疤那些在慢慢修補就OK了
我也是這樣一步一步

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tt0369 該用戶已被刪除狀態︰離線	16樓發表於 2009-8-12 09:25:33 \|只看該作者提示: 作者被禁止發言或禁止訪問或刪除帳號，本文內容已被系統自動屏蔽。
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