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上班後繼續以母乳哺餵您的寶寶是最明確的作法,因為母乳能讓寶寶身體好、頭腦壯壯,媽媽能安心上班。
準備用物:
消毒過的奶瓶或無菌母奶袋。
可上網搜尋哺乳裝方便擠奶。
可採手擠奶或使用吸奶器(建議使用像寶寶吸奶型態的吸奶器)。
小型冷藏箱或可保回程冷藏溫度之簡易裝置即可
扁型的奶嘴較類似吸母乳的方式,寶寶較易接受。
一開始回到職場,可能擠奶的次數較多,漸漸的就能調整較集中時段,分裝到消毒過的容器
(盡可能以一餐的量分裝),續保冷藏狀態到回家標明日期,按保存期限內使用完。
溫奶時隔水加熱,請勿烹煮或微波,若冷凍的母奶則請於前一天先拿到冷藏層解凍。純餵母乳約四到六個月,
上班需擠奶的光景只需數個月,當寶寶開始添加副食品,進食狀況良好,漸漸的您上班就不需再擠奶了。
您辛勤的付出,寶寶會給您最窩心的回饋。加油!
辛苦您了偉大的母親~
職業婦女日趨增加的現今.資訊的發達也幫助了許多媽咪們解決許多惱人的問題!
目前許多公司都是產前一個月開始在家待產.做完月子後就馬上上班.深怕自己的職務被其取代.
但又為了哺乳的問題煩惱.真是辛苦~上面這篇短文應該能夠幫助您. |
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