SOGO論壇
  登入   註冊   找回密碼
查看: 666|回覆: 0
列印 上一主題 下一主題

[家庭百科] 保護妳的靈魂之窗 [複製連結]

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

原創及親傳圖影片高手勳章 熱心參予論壇活動及用心回覆主題勳章 通訊產品達人勳章 小說之星勳章 藝術之星 布布小幫手勳章 懷舊風車之星勳章 手工藝勳章 原創寫手勳章 經典文章之星勳章 幸福家庭勳章 家庭生活顧問勳章 影音達人勳章 正妹貼圖區主題分享達人勳章 自拍樂園主題分享達人勳章 福爾摩沙龍勳章 汽車達人勳章 美食達人勳章 旅遊玩家勳章

狀態︰ 離線
跳轉到指定樓層
1
發表於 2010-7-14 13:43:39 |只看該作者 |倒序瀏覽
  眼 睛總是乾乾澀澀、酸酸痛痛的?小心,這可是電腦族和網路族的最大問題。在電磁波輻射、螢幕閃光直射、照明不佳、坐姿不良的狀況下,很多年輕人會很心虛的邊滴眼藥水、邊掛在電腦上,透過網路,到處問診。可是這樣的網路問診,可是一點用都沒有。因為有醫術、有醫德的醫師會說:「趕快去看眼科醫師!」如果你還執迷不悟,你就準備接受「中年失明」的厄運吧!



    為了寶貝您的眼睛、保護您的視力,衛生署提出八個護眼法:

*定期作眼科檢查,及早發現問題,作適當治療或矯正。

*建議每工作兩小時,休息十五分鐘,以減少眼睛疲勞。

*裝置隔濾鏡,以防止反射光。

*減低背景光。為方便閱讀文件,可裝置個別的輔助照明設備。

*終端機背後應有最少一公尺的空間,且背景色彩柔和,讓操作人員的視 線可以離開螢幕休息。

*螢幕位置應在視線十到二十度之間,且距離在六十到七十公分之間。

*機器應定期檢查,並選擇設計良好的螢幕。

*若在近距離內使用電腦(一公尺內)連續操作終端機,每天的工作時間 不宜超過四小時。


哇!看完這篇真的會嚇到
尤其是那四個字 "中年失明"
眼睛真的是靈魂之窗哩
所以呀 要好好照顧它
不然等到啥都看不到就真的太晚了…
要讓眼球做適度的休息可是很重要的
提供給各位參考
-文字敘述- by   lovebaby99   
©版權所有,請勿轉載
喜歡嗎?分享這篇文章給親朋好友︰
               感謝作者     

您需要登錄後才可以回覆 登入 | 註冊


本論壇為非營利自由討論平台,所有個人言論不代表本站立場。文章內容如有涉及侵權,請通知管理人員,將立即刪除相關文章資料。侵權申訴或移除要求:abuse@oursogo.com

GMT+8, 2025-8-1 05:27

© 2004-2025 SOGO論壇 OURSOGO.COM
回頂部