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[生活小秘方] 很多人吹電風扇犯的四個錯 [複製連結]

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陌上花開 可緩緩歸矣

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發表於 2010-9-22 21:01:56 |只看該作者 |倒序瀏覽

 

炎熱夏季,打開電扇,清風拂面,好不愜意,
可因使用電風扇不當而得病的人也不少,究其原因,
是因為不少人缺乏使用電風扇的常識。

有的人過於貪圖涼快,將電扇置於離身體很近的位置,久吹不停。
這樣一來,能吹到風的一面汗水蒸發很快,體表溫度顯著下降,
未被吹到的一面,汗水蒸發慢,表皮溫度相對較高,體表血管仍處於舒張狀態,
最終導致人體的血液迴圈失去平衡,汗液排泄也不均衡,
可能發生頭痛、頭暈、全身不適等症狀,嚴重的還可誘發中風。

一些人在身體太熱多汗之時,突然用電扇猛吹,易引起熱傷風;
如果睡眠時還吹電扇,易引起感冒。怎樣使用風扇才正確呢?

首先,風速不宜過大
現代科學認為,室內的風速最好控制在0.2-0.5米/秒,
尤其是在通風較好的房間和在有過堂風的地方,電扇的風速更不可過大。

其次,不宜對人直吹
直吹,風邪易侵入體內,尤其是在身體虛弱或大汗淋漓時,最好讓電扇朝一個角落吹;
還有,電扇宜吹吹停停,宜用擺頭電扇,對於小兒、老人、身體虛弱的人,
更宜少用電扇吹風,因為“邪之所腠,其氣必虛”,
但可用電風扇調節室內氣流,藉以間接降溫。

最後,要注意出汗較多時,
不要立即在靜坐或靜臥情況下吹風,因為此時全身體表血管擴張,突然遭到涼風吹拂,
往往會引起血管收縮,排汗立即停止,從而造成體內產熱和散熱失去平衡,多餘的熱量反而排泄不出;
另外,涼風吹襲後,局部防禦功能下降,病毒細菌侵入,
可產生上呼吸道感染,肌肉、關節疼痛,有的甚至腹痛、腹泄。

總之,使用電風扇一定要講究方法,否則好事變壞事,於身體健康反而不利。

 

小孩通常只會往身上猛吹,完全不會顧慮到後面的問題,雖然是夏天,還是容易流鼻水感冒,
為人母的就必須睡前"僑"一下電扇,才不會著涼。
  

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發表於 2010-9-23 09:43:30 |只看該作者
很多人為了省錢
狂吹電扇卻搞壞身體
就是這些原因吧
謝謝分享重要常識
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發表於 2010-9-24 01:05:01 |只看該作者
怎麼會這樣呢?天天都直接對著身體吹風!!

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發表於 2010-9-24 17:43:05 |只看該作者
小型風扇直接吹還沒什麼關西!
但有些人把工業電扇直接對著吹很容易感冒!
所以讓房間通風還是比較實在的方法
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發表於 2010-9-25 00:03:36 |只看該作者
哈~我都對身體吹@@
吹到晚上真的會冷
人的身體進入睡眠狀態後體溫會下降
電風扇又一直吹
真的會冷= =

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發表於 2010-9-25 06:21:44 |只看該作者
還蠻常這樣做的耶
難怪常感冒

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發表於 2010-9-27 14:38:12 |只看該作者
糟糕!我都是把電扇對著自己耶!看來要趕快改變吹電扇的方式!

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發表於 2010-10-8 10:08:13 |只看該作者
謝謝分享
果然要注意
難怪之前吹風都很常感冒
要改 要改
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