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[籃球] [問題研討]請問上籃的步驟 [複製連結]

正天使(一級)

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1樓

發表於 2011-1-14 02:18:17 |只看該作者 |倒序瀏覽

我一直不會上籃　
只會籃下跟中距離
請問有人可以教我步法跟姿勢嗎 ?
有影片佳

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感謝作者

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2樓

發表於 2011-1-16 17:36:07 |只看該作者

找個人直接到球場上教你會比較快喔~
這樣會比看文字或影片還要有效~

b9601 b9601 註冊時間 2008-8-10 最後登錄 2017-8-15 主題查看積分 11 閱讀權限 1 文章 13 相冊 0 日誌 0 頭像被屏蔽禁止發言串個門加好友打招呼發私訊狀態︰離線	3樓發表於 2011-1-16 18:36:40 \|只看該作者提示: 作者被禁止發言或禁止訪問或刪除帳號，本文內容已被系統自動屏蔽。

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4樓

發表於 2011-1-17 22:37:30 |只看該作者

樓上的方法很忠肯!
可以先練習雙手投籃的方式來上藍等腳步順了之後再慢慢練單手
久了就會一個方向
在練不習慣的手
祝你快速成功!

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5樓

發表於 2011-1-21 10:33:45 |只看該作者

可以去看一下英木花道！步伐會了左右手也都要練喔！

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