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別以為輕盈的短打和飄逸的裙裝,就能替你向周遭的人告白對夏季的詮釋,健美的肌膚才是真正的“發言人”。夏季保養皮膚的要訣,簡而言之——保濕與調脂。乾燥和出油,可不是我們想要的。但千萬別把問題複雜化了,辦法其實很簡單。喝茶,且獨鐘烏龍茶,就像天平的準星,兩大夏季肌膚問題由此化解。
烏龍茶起源于福建武夷,是介乎紅綠茶之間的半發酵茶,故其既有綠茶的清香,又有紅茶的甘醇。其實烏龍茶只是總稱,還能細分出許多不同類別的茶,如茉莉花茶、鐵觀音、凍頂茶等。
通過各國研究者的實驗發現:烏龍茶對人體的健康在各方面都有積極作用,它不僅可以提神益思、破悶解乏、緩解精神疲勞,還能直接吸附消化腸內脂肪,調節皮脂的含量,提高皮膚角質層的保濕能力,使肌膚保持美麗健康的奧秘就在於此。烏龍茶口感純而不淡、濃而不澀,因而老少皆宜。
烏龍茶中的茶多酚不但本身有抗自由基作用,而且能活化SOD和過氧化氫 ,因此常喝烏龍茶有利於保持肌膚滋潤光澤。當然飲用量應該依各人身體的狀況決定。
來源:中國茶葉知識網 |
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