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地震，雖然目前人類還不能完全避免和控制，但是只要能掌握自救互救技能，就能使災害降到最低限度。總結有以下幾點：
1.保持鎮靜。
在地震中，有人觀察到，不少無辜者並不因房屋倒塌而被砸傷或擠壓傷致死，而是由於精神崩潰，失去生存的希望，亂喊、亂叫，在極度恐懼中"扼殺"了自己。這是因為，亂喊亂叫會加速新陳代謝，增加氧的消耗，使體力下降，耐受力降低；同時，大喊大叫，必定會吸入大量煙塵，易造成窒息增加不必要的傷亡。正確態度是在任何惡劣的環境，始終要保持鎮靜，分析所處環境，尋找出路，等待救援。
2.止血、固定砸傷和擠壓傷是地震中常見的傷害。
開放性創傷，外出血應首先止血抬高患肢，同時呼救。對開放性骨折，不應作現場重定，以防止組織再度受傷，一般用清潔紗布覆蓋創面，作簡單固定後再進行運轉。不同部位骨折，按不同要求進行固定。並參照不同傷勢、傷情進行分類、分級，送醫院進一步處理。（外傷大出血需按住動脈）
3.妥善處理傷口。
擠壓傷時，應設法儘快解除重壓，遇到大面積創傷者，要保持創面清潔，用乾淨紗布包紮創面，懷疑有破傷風和產氣桿菌感染時，應立即與醫院聯繫，及時診斷和治療。對大面積創傷和嚴重創傷者，可口服糖鹽水，預防休克發生。
4.防止火災地震常引起許多"次災害"，火災是常見的一種。
在大火中應儘快脫離火災現場，脫下燃燒的衣帽，或用濕衣服覆蓋身上，或臥地打滾，也可用水直接澆潑滅火。切忌用雙手撲打火苗，否則會引起雙手燒傷。消毒紗布或清潔布料包紮後送醫院進一步處理。
5.同時要預防破傷風和氣性壞疽，注意飲食飲水衛生。
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當真的無法避免地震得災害較降臨於自己的身上時，只要懂得自救的基本常識便能把其災害降到最低，其實人往往無法去預測或是完全的避免天災人或但只要懂的基本的自救或急救的知識便能將其傷害性降到最低，最後要切記的是不管如何當災害來臨時必須要有一顆冷靜的心，這才是把災害的傷害性降到最低最重要的關鍵。 |
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發表於 2011-7-25 06:29:01
