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[食譜] 咖哩丸子菇菇燒 [複製連結]

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1
發表於 2013-7-16 08:23:51 |只看該作者 |倒序瀏覽

食材 ( 5 人份 )
黑毛豬絞肉 100g 雞蛋豆腐 1/2盒 好菇道-雪白菇 1/2包 好菇道-鴻喜菇 1/2包 綠花椰 數朵 馬鈴薯 1/2顆 紅蘿蔔 1顆 青蔥 2支 玉米粉 2大匙 咖哩調理包(咖哩塊可) 1包 冷水 100cc 鹽巴 適量

作法
1將所需食材準備好(如圖),先將馬鈴薯與紅蘿蔔切丁再與綠花椰用滾水川燙撈起備用,另外將好菇道的雪白菇與鴻喜菇各取半包、洋蔥切丁,作為燉煮咖哩拌炒食材


2豬肉丸製作:將部分的紅蘿蔔、洋蔥切塊,加入絞肉蔥花與雞蛋豆腐放入調理機絞碎拌勻取出,再放入2大匙玉米粉攪拌即可捏成圓形狀(可放入冰箱冷藏半小時更好塑型喔!)


3將其他準備好的食材下鍋拌炒


4接著放入咖哩調理包滾煮,並加入冷水滾煮


5再將自製的肉丸放入鍋中滾煮至熟後,再放些鹽巴調味即可


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狀態︰ 離線
2
發表於 2013-7-16 21:48:21 |只看該作者
看起來好好吃!
咖哩我好愛
PS:肉丸子沒炸過 不會散開嗎
還是直接丟下去煮就可以了?
情難有 愛難守 擁彼君心最難得
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