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本帖最後由 miss1204 於 2011-9-25 20:12 編輯
http://player.ku6.com/refer/zjAmQOwF7zEYuVNp/v.swf[ 體育 ]梅花拳教學篇
心得:這套拳法,有別於"少林"," 武當" 在拳法中別術一格, 知己之彼, 百戰百勝. 所以要好好練習, 不斷好好鍛鍊.鍛鍊. 別偷懶喔! 加油!
即梅拳，亦稱梅花樁。武術拳種。為演練方便，在地面演練較為廣泛，稱為落地干枝梅花樁。起源於明末，清乾隆年間流傳較廣。布樁圖形有北斗樁、三星樁、繁星樁、天罡樁、八卦樁等。樁勢有大勢、順勢、拗勢、小勢、敗勢等五勢，套路無一定型，其勢如行雲流水，變化多端，快而不亂。又據《梅花拳根源經》和《梅花拳傳承譜》記載：梅花拳第一代為收元老祖（虛擬），第二代張三省，傳說在巫山羽化升天。前兩代均以開法傳道為主，且單一相傳。自第三代鄒宏義開始，才有文理武功的具體記載。
鄒宏義，字光大，祖籍北直順德府人。據《鄒氏家譜》記載：“ 我鄒氏本北直順德人，元順帝時，我始祖為元內臣……至洪武年間, 始祖改元而為明臣, 輔理有功, 荷蒙皇上洪恩欽賜世襲一等指揮職, 鎮守江南徐州府, 代代相傳, 遂寄籍徐州…… ” 。鄒宏義自幼天資聰穎，曾讀書數載，文事故重，武備亦不可不習，加上明朝末年世道混亂，家國流離，遂棄文習武，專心武學，開始曾習練家傳武學，後得仙人張三省點撥度化，刻苦演練，寒暑不輟。鄒宏義極具悟性，融周易八卦於拳理，化陰陽五行於拳法，歷經數載精心錘煉，創立了一整套別具一格的獨特拳派，取梅花在冬未盡，春未到之時開放，含先知先覺之意，合先備先用之理，達先發製勝之效，且拳分五勢，正合梅花五瓣之形，故取名梅花拳。
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發表於 2011-9-25 20:02:44
