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[心情抒發] 抽筋阿阿阿阿~~ [複製連結]

能天使(四級)

和我一起吹吹風

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電梯直達

跳轉到指定樓層

1樓

發表於 2011-10-13 20:42:56 |只看該作者 |倒序瀏覽

本帖最後由 GPT微風於 2011-10-13 20:43 編輯

就在前天的晚上

我半夜起床想去上廁所狀況排除之後

趕緊回家房間鑽進被窩

意外總是在這時候發生

那時候感覺腳麻麻的..(兩腳一起)

那時候覺得沒什麼

結果下一秒.........

抽筋阿阿阿阿阿阿阿

而且是雙腳一起來超痛的

大約持續30秒左右像是要下地獄的感覺

隔天一整個提不起精神還去給中醫推拿舒緩神經

各位也說說你們的感覺吧~~

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感謝作者

人生是精采的你在看嗎?那就對了!

座天使(七級)

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2樓

發表於 2011-10-13 22:23:46 |只看該作者

年紀大是血氣不足，
年輕則是缺鉀。

正天使(一級)

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3樓

發表於 2011-10-13 22:47:32 |只看該作者

還好你是狀況排除之後
若是之前的話呵呵

那就難看囉

點評

GPT微風所以我算幸運嘍XDD 發表於 2011-10-14 17:01:59

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4樓

發表於 2011-10-13 23:01:49 |只看該作者

你要長高了啦.................................................^^

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5樓

發表於 2011-10-25 14:56:30 |只看該作者

其時抽筋是電解質不平衡
突然的大量運動也會造成
你有沒有想過會不會是睡姿不良阿

正天使(一級)

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6樓

發表於 2011-10-25 15:22:37 |只看該作者

本帖最後由 ax30224ax 於 2011-10-25 15:23 編輯

說到抽筋~  小弟有一次跟一群朋友跳舞...再跳都還沒事
跳完一下場~  剛坐下  覺得小腿有點怪怪的~
馬上感覺不對~ 結果就抽筋  那次真的有夠痛><"""""
倒在那裏快一分鐘~ 結果等好了之後  要站起來喝口水[滿身大汗...
又抽一次....朋友笑到拍起來  隔天班上都笑死  我整個無言..
但  抽筋有時真的會痛到想死.....

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一切都靜止~ 就在那一刻~ 那一晚! 我在自己的世界節奏環繞著我~ 星星閃耀著我~ 心跳停止跳動~ 我突然發現人生的意義不是別人而是自己~
我愛玩因為我是玩咖~ 瘋糖
Sex, Dance and Rock & Roll [做愛跳舞瘋音

能天使(四級)

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7樓

發表於 2011-10-25 18:38:22 |只看該作者

以前我在練田徑的時候常會半夜抽筋
形成原因不詳
但是對付小腿抽筋的方法我倒蠻有經驗的大家參考看看也感謝學姐教我
小腿抽筋泰半都是睡覺半夜轉身伸腿時發生
我的方法是移到床沿把雙腳腳掌平貼在地板上 (不可以穿襪子)
地板的溫度較低就可以馬上把抽筋緩解了
試試吧

點評

ax30224ax 顆顆顆真的超謝謝大大~ 我昨天晚上有抽筋照大大的方法真的有用耶~ 發表於 2011-10-26 17:24:34

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南國高野

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