SOGO論壇

手機版 ■ 站務公告 ■ 加分活動 ■ 綜合教學 ■ 疑問建議 ■ 私密影像申訴檢舉專區

SOGO論壇 › 論壇 › ≡ 休閒天地 ≡ › 休閒飲品 › 茶香專區 › 紅茶的功效

查看: 940|回覆: 0

上一主題

下一主題

[品茶討論] 紅茶的功效 [複製連結]

正天使(一級)

Rank: 4

狀態︰離線

電梯直達

跳轉到指定樓層

1樓

發表於 2012-4-21 23:17:35 |只看該作者 |倒序瀏覽 | 被感謝次數

被感謝次數

x 1

紅茶主要成份丹寧，咖啡因，茶氨酸等等。最近受到矚目的「多酚」，紅茶也大量含有，號稱為「紅茶黃酮醇」（為丹寧中所含有的一種多酚），這是能夠抑制自由基發生作用的一種抗氧化物質，對於預防癌症以及生活習慣病很有效果。多酚與維他命A.C.E胡蘿蔔素一起攝取的話，將更能發揮出它的藥效，所以不妨與多含維他命的牛奶，水果一起攝取。

1、

預防癌症對於佔全國第一死亡原因的癌症，紅茶很有效果，兒茶素以及紅茶多酚具有抗氧化作用，抗癌作用，能夠使細胞的機能恢復正常。有人說，維他命E可以預防癌症，而紅茶所具有的抗氧化作用整整有維他命E的二十幾倍多～由此可以想像飲用紅茶的好處。

2、

預防肥胖，也有減肥效果～當然啦，只喝紅茶並不能獲得減肥的效果。不過，紅茶所含的咖啡因能夠促進脂肪的燃燒，製造出容易瘦身的效果。在一般情形之下，能量的燃燒是以「糖質燃燒」「脂肪分解」的順序被進行。所以在脂肪燃燒開始前的二十分鐘，必須從事約二十分鐘的「有氧運動」。

喜歡嗎？分享這篇文章給親朋好友︰

感謝作者

本論壇為非營利自由討論平台，所有個人言論不代表本站立場。文章內容如有涉及侵權，請通知管理人員，將立即刪除相關文章資料。侵權申訴或移除要求：abuse@oursogo.com
GMT+8, 2024-7-5 05:49	手機版\|SOGO論壇

	品味生活\|休閒天地\|興趣嗜好\|學術藝文\|女性頻道\|電腦數位\|遊戲天堂\|影視音樂\|宗教綜合\|綜合圖片\|綜合影片\|成人園地
	© 2004-2024 SOGO論壇 OURSOGO.COM

回頂部