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[食譜] 健康燕麥乳 [複製連結]

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發表於 2012-7-14 19:05:45 |只看該作者 |倒序瀏覽

健康燕麥乳

燕麥乳調和了優酪乳的酸味，喝來很順口。

材料：低脂優酪乳100ml、燕麥乳50ml、蒟蒻果凍1顆、西洋梨1顆

做法

西洋梨去籽切塊，放入果汁機打成泥，與切塊果凍、燕麥乳、優酪乳一起拌勻即可。

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