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[生活小秘方] 久站易造成職業傷害醫師教預防妙招 [複製連結]

大天使(二級)

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1樓

發表於 2012-10-31 18:23:20 |只看該作者 |倒序瀏覽 | 被感謝次數

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<真的要學起來，動一動才不會有職害！>久站易造成職業傷害醫師教預防妙招
在銀行門口站崗的保全人員，常常一站就是好幾個小時，物流公司工作人員搬重物，經常彎腰，都很容易造成職業傷害，健管處提醒民眾自我檢視的方法，減少疾病危險因子。

衛生局健管處處長林莉茹

要避免久站或勞動所帶來的職業傷害，醫師說可以做做簡單的柔軟操，像是單腳輪流勾5分鐘、內八字旋轉腳踝關節、或是單腳由下到上敲打另一腳的小腿等方法，舒緩肌肉不適的症狀。

聯合醫院忠孝院區職業醫學科主任楊慎絢

衛生局也呼籲企業單位，推動職場健康促進方案，例如用更換站哨地點的方式，讓需要久站的工作人員，一個小時至少活動5到10分鐘，預防久站帶來的職業傷害，讓員工工作更加健康也更有效率。

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感謝作者

有事飛鴿，沒事跪安！

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2樓

發表於 2012-11-2 00:32:43 |只看該作者

真的很有用內!!!
感謝分享呀:)))

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