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【用水果調理健康】
【用水果調理健康】
■腹瀉◎蘋果
■胃痛◎木瓜
■過度用腦◎香蕉
■過度用眼◎木瓜
■長期吸煙◎葡萄
■肌肉拉傷◎鳳梨
■預防皺紋◎芒果
■消化不良◎草莓
■牙齦出血◎奇異果
■心臟病史◎葡萄柚
■血液供氧不足◎櫻桃
■貧血:
葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、草莓、櫻桃
■膽固醇過高:
山竹、核桃
■高血壓:
酪梨、香蕉、西瓜、葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、核桃、柿子、梨子、桃子
■動脈硬化:
蘋果、鱷梨、核桃、橘子、蕃茄、草莓、香蕉
■中風:
蘋果、柿子、鳳梨、奇異果
■心臟病:
蘋果、酪梨、奇異果、梨子、西瓜、鳳梨、核桃、香蕉
■糖尿病:
酪梨、梨子、蕃茄、番石榴、枇杷、桃子、西瓜
■支氣管炎:
葡萄、蘋果、草莓
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