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輕拍口腔四周防蛀牙
《2013/09/25 22:09》摘錄於中華日報
■王鼎源
齒槽膿漏的初期患者,在刷牙時經常會有牙齦出血的現象,一旦症狀惡化,牙齒與牙齒之間便會溢出膿血,產生惡臭,引起劇烈疼痛。最後牙齒會動搖,甚至掉落。
造成這種疼痛的原因有二,一是牙齦的血液循環不良,另一個原因是刷牙不徹底。因此,如能去除這兩個原因,就可以預防。
目前市面上有各種清潔口腔的牙膏、牙刷或牙線出售,只要選擇適合自己的產品,每日徹底做清潔口腔的工作,即可達到預防的目的。
此外為了促進牙齦血液循環,可以每日輕拍口腔四周,這是一種既古老又新穎的醫學療法。首先將食指與中指併攏,然後在口腔四周作有規律的輕拍。這種清拍可以刺激牙齒,並使口腔分泌唾液,而達到預防蛀牙與齒槽膿漏的目的。
因為唾液是由舌下腺、耳下腺及顎下腺所分泌的,它可以幫助消化食物,並使食物易於流動,不致沾粘在牙齒表面醱酵。口腔內差不多有 20種以上的細菌,假如沒有唾液那驚人的殺菌力,可能早就百病叢生了,而唾液量的多寡,也足以左右口腔的殺菌能力。
輕拍口腔四周的目的,在使其產生一股約為 15伏特的電流,以促進牙齦血液循環,除去罹患齒槽膿漏的最大致病原因-血行障礙。
只要每日花 3分鐘的時間連續輕拍口腔四周,即可刺激與內臟息息相關的顏面經絡、大腸經、胃經及小腸經等,對全身的健康有良好的效果。
唾液腺激素還可促進骨骼或牙齒鈣質沉澱,達到強化骨骼或牙齒的作用。它伴隨唾液而來,如果口腔內尚未分泌唾液,唾液腺激素便滯留在口輪匝肌肉,為人體吸收,口腔一分泌唾液,激素便也隨之而來。
古人因經常吃粗食,咀嚼作用促進唾液的分泌,因而罹患蛀牙的人非常少;現代人經常吃加工過的食品,咀嚼機會大減,連帶地唾液分泌量也大為減少。罹患牙病也日漸增加。
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