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[問題討論] ZUMBA! [複製連結]

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發表於 2011-11-10 13:18:08 |只看該作者 |倒序瀏覽
最近聽很多朋友在說有一個很不錯的dvd 叫做 zumba, 聽說可以幫助瘦身!

不知道有沒有人用過?

而且效果如何?

我現在準備要去買一套試試看

如果效果好的話我會告訴大家! :D
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發表於 2011-11-19 17:05:23 |只看該作者
沒看過,不過有專業的教學幫助瘦身是不錯的選擇
身體力行才會有效果呢!  加油~
謝謝你的分享:)
煙花意冷

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發表於 2014-2-25 00:51:56 |只看該作者
hi 用zumba 找到妳這來,不知道妳有買dvd來跳了嗎 ? 我最近才發現zumba,感覺是個好玩又有趣的運動,正想找dvd來試試,但一直不知道哪個比較,所以才在這問問妳,希望妳可以看到這訊息後回覆我唷, 謝謝。
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